蓝莓有十分多的作用也有奇妙的功效,立即吃蓝莓也比较好。但是挑选吃一下生榨蓝莓汁也是一种时尚潮流。营养成分并且身心健康的作法。常吃蓝莓能够 保护视力,防止用眼过度造成的眼周疲惫。也有便是生榨蓝莓汁是十分新鮮的,可以推动心脑血管的血循环,滋润皮肤还可以养颜美容。
原材料:
·新鮮蓝莓100克
·青柠檬一个半
·老冰糖15克(依据本人爱好)
主要材料:蓝莓,青柠檬
香辛料:
调味品:老冰糖
专用工具提前准备:火锅
类型:饮品
口味/美食:孕妇特色美食
提前准备時间:1分鐘
烹调時间:15分鐘
做法: