心脏的功效是促进血液流动性，向人体器官、组织出示充裕的血容量，以供应氧和各种各样营养元素，使体细胞保持一切正常的新陈代谢和作用。身体各种各样内分泌的生长激素和一些其他血液要素，还要根据血液循环系统将他们运输到靶细胞，完成机体的体液调节，保持机体细胞外液的相对性稳定。

　　科学研究维护保养心脏

　　一、戒烟戒酒和防止触碰空气的污染。

　　抽烟或吸进二手烟会损害心脏。浓烟中的内毒素会损害血管子宫内膜，降低血容量，导致发炎，进而引起心脏病。空气中的颗粒物空气污染物会提升大家心力衰竭、房颤、心脏病发病和中风的风险性。

　　二、规律性健身运动。

　　常常健身运动不但能控制胆固醇和减少血压，还有利于缓解发炎，避免 软斑在主动脉中堆积起来。每星期开展5次30分钟的中高韧性健身运动就可以。

　　三、少吃精制糖业。

　　饮食搭配中特制谷类、生产加工食品或大米饭的占比过过高上升甘油三酯，减少“好胆固醇”成分，上升血压，引起糖尿病。服用蔬菜水果、干果、種子、豆类食品和鱼类等能缓解发炎，减少C-反应蛋白的成分，推动心脏身心健康。

　　心脏是哺乳动物人体器官之一。是呼吸系统中的驱动力。人的心脏基本上和自己的握拳尺寸一样，外形像水蜜桃，心房偏重左。坐落于横膈以上，纵膈中间，胸腔中间偏左下角，两肺间而左偏。关键由心脏组成，有左心、左心房、右心房、右心室四个腔。上下心室中间和上下心房中间均由间距分隔，故互相互通，心室与心房中间有心脏瓣膜（房室瓣），这种心脏瓣膜使血液只有由心室注入心房而不可以逆流。[2]

　　心脏是较高等动物呼吸系统中一个关键人体器官。关键作用是为血液流动性出示工作压力，把血液运作至人体每个一部分。人类的心脏坐落于胸腔中间偏左下角，容积约等同于一个握拳尺寸，净重约250克。心脏内的内腔再分成心室与心房，心室接受来源于静脉的回心力，心房则将离心力打进主动脉。哺乳类和飞禽有二心室与二心房；爬行类也是有二心室与二心房，但二心房中间未彻底隔开；两栖类有二心室与一心房；淡水鱼则仅有一心室与一心房。

　　心脏部位

　　心脏坐落于胸腔内，隔肌的上边二肺中间，约三分之二在中心线左边。心脏如一颠倒的，前后左右略扁的圆锥体，像一个水蜜桃。心房钝圆房屋朝向左前正下方，与胸口壁相邻，其表皮投射在左胸口壁第五肋空隙锁骨中线里侧0.5-1.0cm处，故在这里可见到或触到心尖搏动。心里较宽，挺大血管从而进出，房屋朝向右后上边，与食道等后纵隔的人体器官邻近。