来例假的情况下女士有很多忌讳事宜，如果不遵循，可能会造成各种各样问题，乃至有可能引起病症，因此，女士在大姨妈期间一般都是较为慎重，在要想泡足时也想事前了解一下可否泡足，那麼，大姨妈来了能够泡足吗？实际上大姨妈来了女士也是能够仍旧泡足的，但要留意温度。

　　一、大姨妈来了能够泡足吗

　　月经期尽管有很多留意的事儿，而泡足是容许的，要是可以确保泡足的温度是适合的就可以了。女士在月经期最好是可以应用开水来泡足，生理期用温水洗脚对健康是很有益处，能推动血液循环系统，对经痛女士能做到减轻的功效，针对体寒或是是气虚血瘀的女士也是很有实际效果的。

　　二、月经期泡足有哪些好处呢

　　1

　　、推动血液循环系统

　　最先，女性朋友在期内就可以泡足的。大家都了解，泡足可以提升人体的血液商品流通，即使在平时泡足也可以觉得到舒适，生理期也是这般。如果是气虚血瘀型的女性朋友，在来大姨妈的情况下经常会出現许多小血团，而根据泡足可以推动身体里边的血液循环系统，进而减轻掉血团的状况。因而，泡足可以使生理期女士的血液更为通畅，进而使月经畅顺的流出去。

　　2

　　、缓解痛经病症

　　大部分用温水洗脚一段時间以后，的身上便会出現一层薄薄汗，这是由于泡足提高了人体的温度，进而做到了散寒的实际效果。有很多女士在来大姨妈的情况下都是出現经痛的状况，比较严重得话也有可能会卧病在床，因此很多人都用敷暖手袋的方式 来做到减轻。实际上，泡足也可以合理的处理女士由于受凉所造成的经痛，假如应用中草药材泡足实际效果会更好。