时节的转变，都会造成 人的身体会或多或少的出現一下病症，许多 的情况下，便是由于对自然环境的不适合，造成 了许多 的病症的产生，那样的状况尤其是在小孩的的身上是较为非常容易出現的，许多 的情况下，气温的略微的转变，针对防寒保暖做的不留意得话，便会出現咳嗽的症状，许多 的人针对那样的事儿一直不在乎，感觉没什么事儿，可是便是由于那样的疏忽，造成 了病症的出現，就例如是肺热的出現。

　　咳嗽尽管是小孩最普遍的病症，可是假如你的孩子老是咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好，那很可能是“肺热”搞的鬼。

　　咳嗽是身体防御力功能的一种防御性反射面。可是，长久强烈的咳嗽不但影响小宝宝的歇息，还会继续耗费小宝宝的精力，乃至将变病外扩散到相邻的小支气管炎，引起肺炎、肺气肿等重疾。因此，母亲给孩子选止咳药时，要先搞清发病原因。假如小孩的咳嗽老不好、常常反复，您就需要注意了，这大多数是由肺热造成的，一定要用药治疗才合理。

　　中医学讲，肺热是由风寒风热袭肺，或寒症郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃引发。从小孩自身的生理特征讲，小孩是一个纯阳之体，即阳经常出现余、阴常不够、偏肾阴虚、内火重，便是普通百姓说的“上火”。当小孩体会外部病邪后，非常容易转换成内火，造成肺火上涨，引起肺热，出現热、咳、痰、喘等病症。要是没有寻找发病原因，选对药品，便会引起小孩反复咳嗽。因此，我们要用能清肺热的药物，清肺润肺，医治反复咳嗽。小孩咳嗽老不好、并伴随痰黄，或兼喘气、口干舌燥而渴、咽干咽痛、便秘等病症，大多数是肺热，而肺热不清易引起肺炎。能够服食小孩肺热咳喘原浆、油类。能够合理医治小宝宝肺热、咳嗽、反复咳嗽，另外合理防止新生儿肺炎、支气管炎的产生。

　　在气温剧变的情况下，要留意给孩子调整衣服裤子，而且在秋冬季时节，给孩子多饮水，也要留意房间内通风换气，确保空气中的环境湿度。此外，当小孩早已刚开始咳嗽，要给他吃一些营养丰富、易于消化及爽口的饮食搭配，如牛乳、蛋羹、果汁、骨头汤等。在秋冬季呼吸系统疾病的多发时节里，尽可能不带小孩去拥堵的公共场合，以降低病发概率。

　　最终，母亲一定要记牢，小孩咳嗽老不好，得清肺润肺，要恰当服药，医治反复咳嗽!寻找发病原因，选好药，小孩再咳嗽，母亲也不害怕。

　　肺热宜食食材

　　梨

　　梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民俗常将梨去皮后，将梨核取出，放进川贝粉1～3克，隔水炖食，每天2次，每一次1只。或采用过世名中医蒲辅周的方式，用中药麻黄3~5克，捣烂或捶碎后放人梨心内煮熟服用。

　　罗汉果

　　罗汗果清肺止咳，风热咳嗽和风热咳嗽者宜服。能用罗汉果1个，柿子饼15克，水煎服食。

　　柿子饼寒性，能清热解毒、祛痰、止咳化痰，故热咳者宜食之。据近现代药理学实验观查，柿子饼确定有化痰和镇咳实际效果，且化痰功效强过镇咳。

　　枇杷果

　　枇杷果性凉，味甘，能润肺止咳止咳化痰。《滇南本草》云：“枇杷果治咳嗽咳痰。”适合热咳吐黄脓痰的人服用。

　　无花果

　　无花果能清热解毒、止咳化痰、行气，适合风寒风热型咳嗽多痰胸闷气短者服用。《福建中草药》还记述了本地民俗方式，治风热咳嗽，喉咙沙哑，用无花果15克，水煎调老冰糖服。

　　荸荠

　　荸荠能止咳化痰、清热解毒，对性热咳嗽吐白色泡沫痰者尤宜。每一次能用鲜荸荠250克，清洗削削皮，用开水烫一下，直接生吃，早中晚各1次，连吃3~5天。

　　萝卜汁

　　萝卜汁可采用红皮辣萝卜新鮮者500克，清洗不削皮，切割成片状，放在碗中，上边放麦芽糖(麦芽糖浆)2~3汤勺，闲置一夜，既有总混的萝卜汁，不断饮服，有清热解毒止咳化痰实际效果，适合风寒风热或风热咳嗽者服用。也能用鲜箩卜与荸荠各500克，清洗后一并捣汁或压榨汁液服。

　　东瓜性凉，能祛痰、清热解毒。《滇南本草》讲到：“东瓜润肺止咳清热利湿痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或风热咳嗽者，均宜采用东瓜煨汤服用。

　　东瓜

　　东瓜性凉，味甘淡，有清热解毒祛痰功效。《滇南本草》中谢说：“东瓜润肺止咳清热利湿痰，止咳嗽，治痰吼，喘气。”《本草再新》中还说：“消暑伤津。”因而，尤其是在夏天风热咳嗽和风热咳嗽，咳嗽有痰黄稠的人，食之最合适。除此之外，冬瓜子茯苓功效性平，能清肺润肺清热解毒，也是中药治疗痰热咳嗽常见之品，故风热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者，食之尤宜。

　　黄瓜

　　黄瓜 擅于清热化痰，对咳嗽有痰、痰稠微黄的热咳者尤其适合。它是因为黄瓜的绿色植物粘液里，带有一种皂素，具备除痰止咳化痰的作用。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽的人，常吐白色泡沫痰，宜用黄瓜煎汤服，更宜用黄瓜与水豆腐同烧服用，有益痰开胸快膈的益处。

　　生藕

　　生藕 有清热解毒功效。痰热藕汁、梨子汁各半盏，和服。

　　春笋

　　春笋 茯苓功效生津润，有清热化痰功效。风热咳嗽或风热咳嗽的人，最合适服用。

　　马兰头

　　善能清热解毒。

　　甜瓜

　　茯苓功效生津润，有清热去火，除烦有利排尿功效。

　　鸭蛋

　　性凉味甘，能清肺润肺。《日华子本草》还觉得鸭蛋“清亲信胸隔热”。《医林纂要》中谢详细介绍“鸭蛋补心润肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火。”凡风热咳嗽者宜食之。

　　发菜

　　别名龙须菜、竹筒菜、粉菜，寒性味甘咸，有清肺润肺，化脓痰的功效。老年人气管炎、漫性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等，食之两相宜。

　　茼蒿菜

　　有润肺止咳、祛痰、止咳化痰的功效。常常觉得肺热咳嗽痰多，常喝茼蒿汤不仅能

　　祛痰止咳化痰，还可清热解毒除烦。

　　蔬菜

　　茯苓功效甘平，能退热除烦，通利胃肠。

　　芦根

　　寒性，味甘，有清肺润肺，除白色泡沫痰的功效。可相互配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，则更加适合。

　　芦苇根清肺润肺

　　现如今的大家愈来愈高度重视根据养生食疗健康保健。权威专家强调，舌头比嘴巴别的位置更红的人，可有求于芦苇根来清肺润肺，

　　蒲棒是很普遍的河边绿色植物。蒲棒尽管一般，但全身都是宝，尤其是芦苇根能清热解毒生津止渴、除烦止呕、泻肺火、清肺润肺，并且药力平静，并非微寒之品，大人小孩两相宜。假如见到自身舌头显著比嘴巴的别的地区红，代表着有肺热，可以用芦苇根熬水喝，消除肺热。

　　时节的转变，一定是病症出現的多发期，许多 的人针对溫度的转变沒有很在乎，就非常容易出現问题，不仅是在那样的时节的情况下，還是要留意自身的人体的微小的转变，不要在自身的人体出現问题的情况下，一直并不是很在乎，不必由于自身的一时的丢三落四，造成 不必要的病苦。