小孩子不吃饭是让家长特别头疼的事情，都一岁多了突然不爱吃饭了，让父母手足无措，很多人都觉得孩子不吃饭就随他去，但是孩子才这么小，不能不管他，但是就是不好好吃饭，现在是生长的最重要的时期，不吃饭怎么能好好的发育生长呢？不好好吃饭怎么会身体健康呢？那么13个月婴儿不爱吃饭怎么办呢？一起来了解下吧！

　　   1、早餐起来后喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）。

　　   2、喝奶和吃主食时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱．晚上操作难，就只喝奶。

　　   3、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）。

　　   4、及时添加辅食：宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。

　　   现在我们知道了13个月婴儿不爱吃饭怎么办，这样我们对孩子不好好吃饭有了了解，其实小孩子总是会有淘气的一个阶段，也许过去这个阶段就会比较好了，但是我们还是应该要看下孩子到底为什么不好好吃饭，找到原因，我们才能够可以好好的解决问题。