膝关节是我们人体较为关键的位置，每日应用膝关节的頻率较为高，假如不好好维护，便会出現膝盖酸痛的病症。除开和过多活动相关，和膝盖骨脆化、自然环境湿冷等要素都相关，比较严重会影响行動，那麼膝盖酸痛应该怎么办呢?

　　膝盖骨的地区疼痛难受，主要是看啥原因，可能是骨关节炎的问题造成的疼痛，换句话说滑膜炎，换句话说别的的例如滑膜炎等状况造成的损害，能够考虑到尽早的去医院检查下的，医师当众看一下，膝盖骨的地区能够拍片子，此外必要时能够核磁共振检查，如果是骨关节炎，能够考虑到吃些氨基葡萄糖，此外便是相互配合外敷活血化淤的药品例如钦州正骨水为骨伤科中药制剂，具备活血化淤、舒筋活血、快速消肿等作用，能非常好地减轻部分疼痛难受，平常注意休息，降低上下楼梯，负重深蹲等。

　　生活起居中膝盖骨活动过多造成的。建议生活起居中注意休息，防止强烈活动，降低膝盖骨的活动，防止负重深蹲，不必长期曲膝。注意保暖，防止着凉返潮。能够给与敷热，推拿，艾炙。建议到正规的医院就医，确立确诊，依据详细情况做出目的性的医治。能够内服双氯芬酸双释放出来肠溶胶囊缓解疼痛。

　　能够服食双氯芬酸缓释胶囊，但是这仅仅对症治疗解决，要想从源头上处理问题，还需要进一步查验，确立确诊，对于发病原因医治才算是最有效的，双侧膝关节痛，需要清除风湿性疾病，能够查一下抗o，c反应蛋白，对风湿因子，血沉检查。