提及肛门刺痛、便血，大家一般会觉得是痔疮造成 的，实际上这也是有可能是肛裂造成 的，对于患了肛裂的朋友来讲，肛裂的出血较少，一般在清洗时较为很容易发现血迹。此外假如出现了肛裂，那么排便时可能随着比较显著的痛感，甚至排便后十多分钟内痛感还是比较明显。假如身体出现这种具体表现就需要注意了，因为这很可能是身体出现了肛裂的具体表现，那么肛门有开裂是啥原因呢？

　　肛裂患者在饮食起居中也有这类症状

　　肛门刺痛是肛裂的最明显的具体表现。在我们的生活起居有很多人到小便的状况下能出现排便的疼痛的感觉，有的状况下可能是由于大便过多干燥导致 的，但有的状况下一般大便不适太过干燥，但排便时也拥有 比较显著的痛感，排便结束之后，还会继续再次疼上十多分钟，那么这很有可能是肛裂造成 的，当本身的身体出现这种情况的状况下，就需要我们马上的缓解肛裂的症状，防止肛裂转变为肛瘘，造成 更情况严重的问题。

　　清洗有血是肛裂患者经常遇到的事。在我们上完卫生间拿纸清洗的状况下，有的人会发觉的手帕纸上清洗完也是有一丝丝的血迹，此时有的人会觉得可能是本身的痔疮病发了，但是来看不太情况严重的样子，一般便会忽略过去，实际上，这很可能是肛裂的症状，与痔疮的出血较多不一样，肛裂的出现一般较少，但是需要马上缓解肛裂的症状，控制病状的发展趋向，防止进一步加重了肛裂的具体表现，那时也是有造成肛瘘的可能。

　　便秘是肛裂患者经常遇到的事情。在我们的生活起居，肛裂不仅可能是因为经常便秘造成 的，此外因为肛裂出现的排便担心，也很容易加重便秘的症状，导致 人体的大便不能马上排出去，很容易造成 大便干硬，从而加重便秘的情况。因而当我们遇到便秘的状况下，要马上的缓解本身的症状，此外无须因为肛门刺痛就不排便，或者延迟起来，要马上的排便，防止加重便秘的情况，导致 肛裂的症状加重。

　　锲而不舍那般做，缓解肛裂症状很有效

　　注意科学饮食，多吃水果水果蔬菜。在我们的生活起居，出现肛裂的朋友可以 多吃一些水果蔬菜等带有许多膳食纤维素的是同，应用水果蔬菜中含有的膳食纤维素来帮助我们排肠毒。此外羧甲基纤维素会消化许多的水分，变成大便之后一般较为湿冷，有利于新陈代谢，对于肛裂患者，能够 很好的缓解肛裂造成的便秘与肛门刺痛，对于缓解肛裂的症状很要预期效果。

　　马上补充水分，防止便秘。在我们的生活起居，造成 我们便秘的重要原因就是摄水过少。而经常的补充水分能够 很好的补充人体水分，缓解便秘的症状，对于缓解肛裂造成的肛门刺痛与便秘很有帮助，坚持下去，对于避免便血与肛裂的发病很有帮助。

　　在我们的生活起居，出现了这类肛裂的症状也无须太过忧虑，只有塑造马上排便的下意识，与在平常的生活起居多吃些水果蔬菜，就可以很好的缓解肛裂的症状，对于避免肛裂的发病也很有帮助，虽然肛裂是无法治愈的，但是马上的缓解症状，也是能够 避免肛裂的反复病发，更加有利于我们的身体健康。