假如你的膝关节很怕风又畏冷，那麼大多数是由于关节炎导致的，并且最关键的原因便是在严寒气温的情况下不留意保护自己的骨节所导致的，当严寒的气场集聚在骨节的情况下，便会造成走动上的不会改变，因此 有关节炎的病人又怕风又畏冷的，那麼膝关节畏冷怕风是风湿病吗？

　　膝关节畏冷怕风是风湿病吗：

　　1、膝关节怕风轻轻吹畏冷，多是由于关节炎的原因导致的。最关键的原因是由于湿寒气集聚在骨节导致的。当湿寒之气集聚在骨节的地方的情况下，便会造成血液循环阻碍。造成膝关节怕风轻轻吹畏冷，造成膝盖酸痛发胀。

　　2、膝关节是常常活动的地区，非常容易遭受冷气机冷气的威协导致关节炎，造成酸疼、发胀，因此 要留意对膝关节的防寒保暖，它是十分关键的防止方式，即便在夏季的情况下还要防止膝关节见风受凉的状况，夏季的情况下要留意中央空调或是散热风扇的冷气不必直吹到膝关节。

　　3、平常还要防止过多的健身运动，过度劳累膝关节的肌腱组织和肌肉组织及其骨骼都是遭受一定的影响，尤其是关节炎病人，骨节组织相对性的较为敏感，假如过多的应用膝关节，膝关节过多用劲就非常容易造成症状加剧，造成免疫力低下，因此 平常一定要防止过多的健身运动，防止过度劳累。

　　平常能够多日晒，尤其是在气温较为热的情况下，让膝关节遭受太阳的直射，可以具有非常好的防止和医治的功效，自然要防止中暑。日晒是推动维他命d转换的关键的原因，多抽出来時间来日晒，可以获得非常好的补钙补锌的实际效果。

　　4、平常饮食与养生也十分的关键，要多吃一些推动血液循环系统，活血化淤的食材，要多吃一些清补的食材，例如冬季的情况下能够适度吃些火锅，夏季的情况下要留意防止受凉，要少吃冷食，多喝绿茶，多吃一些大枣枸杞，都是有非常好的健康保健实际效果。