胃是身体中十分关键的消化道，一旦胃着凉了会造成人体上的许多不适感，例如呕吐、肚子痛和发烧等。较为普遍的是腹泻，呕吐；而比较严重得话会造成发烧造成人的休克。胃凉也是胃寒非常容易就造成腹泻或者腹痛，因此 胃着凉这一问题不可小觑，这儿几个小方式迅速医治胃凉。

　　喝红糖姜茶

　　取几块姜，放到水里煮一会，随后放一些老红糖食用，每一次200ml，每日2次，二天就可以医好胃寒症状。红糖姜茶既能散寒止咳化痰，还能温胃祛寒。

　　2、喝红枣茶

　　取大枣十枚，放入温开水煮茶喝，每日几碗，几日后胃凉治愈。

　　3、热水袋外用

　　用电热水袋或是热水袋立即放到剑突下暖敷，每晚暖敷30分钟，坚持不懈一周胃寒 就可以痊愈。

　　4、吃高热量食物食品

　　多吃一些高热量食物的肉制品，例如羊肉，牛羊肉，牛肉等。也要吃一些发热量高的小食品，例如彭化食品，适度吃几回火锅，酸辣汤等。

　　5、提升活动

　　餐后和夜里适度提升锻炼身体，不但可以加速胃里排尽，促消化，还能提升身体发热量。冬天一定要提升活动，才可以给你的身体热起來。

　　生鸡蛋蒜末

　　生鸡蛋四个煮开削皮，添加麻椒、八角茴香、八角茴香、炮姜慢火慢煮约1钟头，取下捣烂晾凉。蒜头6～8瓣放盐捣碎捣烂，与生鸡蛋搅拌，当菜吃，能冶疗胃寒疼痛，胃气不降。每一次吃一个鸡蛋就可以。蒜头对胃粘膜有刺激性，一次不应多食，也不适合空腹服。治疗胃寒有实际效果。

　　胡椒粉入菜治胃寒

　　烧菜，熬汤熬粥时，添加小量胡椒粉、炮姜、茯苓。这几种食材性温辛温，正能怯湿邪，保胃气。这一方式不止适用冬天，针对脾胃阳虚的人，一年四季的饮食搭配都能够坚持不懈。且凉是她们的忌讳。吃冷饮，人体受凉都非常非常容易引起腹泻。