如今中老年的身心健康问题是一个很重要的话题讨论的，中老年也是一大人群，假如她们的人体出現了问题，便会造成 年轻一代人要努力活力和時间去照料她们，实际上老人也不愿而子女们导致非常大的困惑，那麼老人的身心健康问题我们关心吗，老人关节疼是啥原因呢。

　　 关节痛的原因许多，且因年纪、性別不一样而转变，一下是普遍的一些会导致关节痛的原因：

　　1、韧带损伤

　　有些人会因为遭受外力作用刺激性造成 骨节肌腱外翻或内翻，造成 内两侧的韧带损伤，这种病人一般都是有显著的创伤史，因而平常需严禁过多的户外活动。

　　2、软骨损害

　　因为膝盖骨的半月板搜上，当膝关节略微弯折时，会因为过多的内旋伸膝，造成半月板的撕破，随后出現关节痛。

　　3、自身免疫力低

　　有些人自身免疫系统受到损坏，出現红斑狼疮或牛皮癣等病症，会侵害到骨节导致骨节出現肿疼，这类病况需要就诊帮助确诊。

　　     4、肌肉劳损引发

　　因为运动量很大，使骨节没法承担，造成 骨节周边的肌肉等软组织出現肌肉劳损，从而会引起病苦，非常是肩周炎、网球肘等更为普遍。

　　建议对关节痛的治强烈推荐防寒保暖和饮食疗法2个方法。秋冬季减温之季，可在骨节位置戴上运动护膝、运动护膝等，尽量减少触碰凉水，假如状况比较情况严重，可在中医门诊，开一些中医药方，开展熏洗治疗法。

　　   上边讲了有关老人关节疼的一些原因了，的确是，如今老人是病症的受害人，她们的身体素质不象年青人很好，因此 应当合理的防止老人的身心健康，那麼老人出現了关节疼的状况我们要立即的造成留意，这一可能是所述常说的这种原因，我们一定要保持警惕。