人的健康包括身体和心灵两方面,而身体和心灵又是相互依存,紧密联系的。毫无疑问,身体出了问题,心灵会受影响。心灵出了问题,身体也会受影响。中医认为,焦虑、暴躁、抑郁、大悲大喜等情绪都可以导致各种疾病,有些甚至会引起癌症。因此,一个健康的人必定是一个快乐的人,一个会管理自己情绪的人。
1、不良情绪与癌症
国内外大量研究表明,长期压抑和不满的情绪,诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等,都容易诱发癌症。心爱的人突然死亡或突然失去安全保障,也是癌症发生的诱因。
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