首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
水果点心的做法大全?
更新时间:2022-04-02 15:48:04

  新鲜水果甜品是日常生活必不可少的一款特色美食,大家都了解平常一定要多吃众多水果,不一样的新鲜水果中,含有的营养元素是不一样的,新鲜水果不但能够立即服用,并且新鲜水果還是能够制成各种各样小点心的,很多人不容易用新鲜水果制做各种各样小点心,实际上新鲜水果小点心做起來是非常简单的,那新鲜水果点心的做法全集是什么呢?

  实际上新鲜水果不光仅仅美味可口,还具备一些不为人知的作用。根据简易的烹调,将新鲜水果的作用充分发挥较大 ,根据目的性的服用,坚持不懈应用,或许会出现出乎意料的实际效果。明白新鲜水果健康养生,花一点钱就能让人体更健康!

  檽米酿大枣

  益气 宁心安神

  原材料:大枣120克、粘米粉150克(开水75克上下,用于和粘米粉)、白糖45克

  作法:

  1. 大枣侵泡软,洗干净,用剪子裁开,挖削皮。

  2. 将檽米用开水合成面糊,取一搓面糊,大约2克,揉成小条形,塞进大枣中,捏住。

  3. 锅入倒进水,添加白糖,煮到水开糖溶化,添加糯米红枣,转最少火,煮10分钟就可以。

  红豆糖水苹果煎红枣

  缓解痛经

  原材料:苹果1个、红枣5颗、老红糖2炒勺

  1. 苹果清洗,两开,切成片;红枣清洗,削皮,切片。

  2. 老红糖倒锅内,倒进老红糖3倍的水,老红糖与水的占比为1:3,文火拌和,使老红糖渐渐地溶化,放进苹果片和红枣,文火慢煮至水开,用文火渐渐地煎煮。

  3. 煎到双面颜色很深,苹果稍微脱水的模样就可以。

  

  炒红果

  化滞清胃 祛毒止咳化痰

  原材料:新鮮山楂果1斤、老冰糖500克、盐1克

  1. 山楂果清洗,削皮去蒂。

  2. 锅中倒进山楂果、老冰糖、适当冷水(250克)、盐,大火烧开,转文火炖20分钟上下,全线未盖外盖,见到料汁浓稠,山楂果变松熄火,放凉后就可以服用。

  

  蜜饯金橘

  补充维C 预防流感

  原材料:新鮮金橘2斤、白糖40克、老冰糖40克

  1. 金橘掐掉蒂头,冷水清理干净,侵泡10分钟,水里加1勺子盐除菌,控干水份,用刀在金橘上匀称的划5-6刀,用力捏扁,用木签轻轻松松的挑掉金橘籽。

  2. 将全部切完捏过的金橘放入一个海碗里,撒上白糖,用筷子翻拌,盖上保鲜袋,入冷藏室腌渍2天,半途拿出来再拌个1-2次。

  3. 二天后,将金橘取下,倒进不锈钢蒸锅中,添加50ML冷水、40克老冰糖,盖上外盖,开低火煮20分钟上下。

  4. 料汁变浓稠,转文火,期内要适度的滚动,挤压成型,料汁还剩一点点的情况下,熄火,制冷后放干净的密封性陶罐里就可以。

标签: 水果 点心 做法 大全
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: