肾结石是一种普遍的泌尿生殖系统病症，从字面上看来就是肾脏功能里有“石块”，病发者男士超过女士，在健身运动时候造成隐隐作痛或是隐疼，患者常出現恶心想吐、腹胀、呕吐、心烦等，肾结石患者能够服用新鮮的大枣，由于新鮮的大枣中带有很多维他命C，会使胆固醇降低变化为胆汁酸进而降低结石的产生率，但干红枣肾结石患者就不适合服用了，由于在其中钙铁的成分高。

　　1、草酸食材

　　在平常日常生活应当尽可能的少吃些带有草酸的食材，不然得话便会造成 肾脏功能压力加剧一样比较严重的影响到肾结石的医治及其修复。

　　日常生活含有有草酸的食材许多，例如像西兰花、莴笋、莴笋、青笋等，这种食材针对肾结石病人来讲毫无疑问是催命符，病人在平常日常生活一定要慎重服用。

　　此外病人在平常日常生活也要非常的留意一点，那便是尽可能的不必吃豆类食品、球甘蓝、莴笋、辣椒、香莱等食材，这类食材一样会造成 肾结石的病况加剧。

　　2、忌讳的新鲜水果

　　身患肾结石的病人要留意，并并不一定的新鲜水果都合适服用的，例如一些带有草酸的新鲜水果就不能吃，例如像红提、无花果干、仁果等。

　　3、忌饮品

　　身患肾结石的病人在平常日常生活需要忌嘴的食材有很多，除开以上这种带有草酸的蔬菜水果及其新鲜水果以外，在饮品层面也是有诸多方面的忌讳。

　　身患肾结石的病人应当少吃些含钙高的食材，例如像豆类食品、小动物骨骼等，以防提升肾脏功能的压力进而不利病况的修复。此外一些含钙高的健康饮品也应当适当少喝，例如像牛乳、豆桨等，这类健康饮品中不但含钙高并且也有很多的蛋白，全是不利病人身心健康的。如像牛乳、豆桨等，这类健康饮品中不但含钙高并且也有很多的蛋白，全是不利病人身心健康的。