女士的月子期间的维护保养全是务必要造成大伙儿高度重视的。由于假如做月子期内沒有好好地修复得话，针对女士的人体的损害是十分大的。女士在做月子的情况下不但要多补充营养成分，并且还应当防止一些体力活或是是运动强度较为大的活动，避免 女性的身体修复出現问题。那麼，做月子能够抱小孩吗?

　　一、做月子能抱孩子吗

　　月子期间妈妈们要喂奶得话尽可能平躺着，假如不方便要坐下来得话一定要在腰后边垫一个枕芯，避免 腰部酸疼，留意坐下来抱小孩的時间不必长时间，以防造成胳膊不适感。孕妇在月子期内，出現身体或骨节苦楚、疼痛、发麻，称之为“生完孩子身痛”，别名“产后风”，也就是我们常说的“月子受凉”。等于西医方面的风湿病、类风湿造成的关节疼、生完孩子坐骨神经痛、多发性肌炎、生完孩子血栓性静脉炎出現的相近病症。现代科学觉得生完孩子女性的身体系统结构都需要调节和修复;中医学觉得生完孩子女士的人体处于”血不够，气亦虚“的情况，因此务必好好地调理。

　　二、得了月子受凉该怎么办

　　月子受凉会造成全身一系列的寒性病，如月经紊乱、脾胃虚弱、关节痛等，治得越快越非常容易治愈，因此一旦发觉患了月子受凉，就需要尽早医治。月子受凉医治如今一般倡导以中药材主导，补血补气养神祛风湿，并加上中医针灸、拔火罐、中医推拿等中医学技巧。

　　三、做月子的忌讳

　　1、忌捂：夏季平均气温高，房间内有时候与人的体温贴近或稍高，体弱多病的孕妇及宝宝非常容易遇热、中暑，因而不适合关门闭户、装窗帘，更不可穿少衣，将衣袖、裤脚系住，盖厚被等。

　　2、忌见风：生完孩子吸收代谢充沛，大量出汗，皮肤毛孔常常开了。若有过堂风或电风扇直吹，木带、婴易着凉感冒，重则可造成肺炎。孕妇可造成关节疼，有时候会留有并发症。

　　3、不宜凉水洗：月子期容易出汗，皮肤毛孔常伸开，用凉水洗手消毒、洗尿不湿等非常容易造成肌肉、关节疼痛，因而以温开水为宜。