脸上色斑太多很困扰，祛斑产品又太贵，没关系，最天然的胡萝卜祛斑法就可以帮助你轻松祛除你脸上难看的斑点，很多人可能会不相信，不过看看这些原因你就知道。

　　因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，大量饮用会所引起的血中胡萝卜素浓度过高，致色素在皮肤沉着，以皮肤黄染为主要特征的疾病，其与血清胆红素增加引起的皮肤、巩膜黄染（即真性黄疸）不同，故称为假性黄疸。

　　日常生活中，人们经常食用的胡萝卜、南瓜、柑橘等都含有丰富的胡萝卜素。当过多进食这类果蔬后，尤其是当甲状腺、肝脏功能受损时，胡萝卜素转化成维生素A的过程发生障碍，那么就可引起胡萝卜素血症，就会出现皮肤黄染，这种黄染一般发生在手掌、足底、前额和鼻等处皮肤。

　　建议大家可以多吃维生素C含量高的水果，例如猕猴桃等，或喝柠檬汁均有较好的美白效果。

　　这里，为大家介绍一种有效的祛斑方法：胡萝卜汁祛斑。

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。