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鸡肉高汤的做法有哪些?
更新时间:2022-04-02 13:51:41

  现实生活中鸡肉的吃法有很多种,可以炸着吃、可是红烧等,另外还可以做成鸡肉高汤,营养价值相对更高一些。鸡肉高汤的做法有很多种,每一种都不是很复杂,只是准备的辅料有所不同,大家可以根据自己的实际情况来选择熬制方法。

  鸡肉高汤的做法一

  食材准备

  鸡一只,葱姜适量,枸杞适量,猪蹄膀。

  方法步骤

  1、鸡和大骨洗净,放入沸水锅中汆烫,洗净待用;

  2、取汤锅放入所有的食材,加水烧开,然后小火炖煮7小时;

  3、然后过滤得到高汤,撇去浮油,晾凉后会变成肉冻一样。

  小贴士

  高汤中含有高热量,高胆固醇,不宜多吃。

  鸡肉高汤的做法二

  材料

  鸡骨2公斤,老鸡1/2只,水10公升

  做法

  1.将鸡骨、老鸡汆烫后洗净备用。

  2.将10公升的水倒入汤锅内煮开,放入所有材料,再以大火煮至再度滚沸,转小火保持微滚,持续熬煮约4小时后过滤即可。

  鸡肉高汤的做法三

  主料:鸡一只

  1、把鸡用刀砍成块状。

  2、将鸡肉放入锅中加清水。没过鸡肉就可以了。注意水不要放得太多,否则会把鸡汤鲜美味道给冲淡掉。

  3、切几片生姜。

  4、把切好生姜放进去,生姜即可去鸡肉腥味,又可增加鸡汤的鲜味。然后加盐调味。

  5、然后用高压锅煮熟即可出锅。简简单单几个步骤就喝美味的鸡汤了。

  鸡肉高汤的做法四

  1:处理食材:将鸡皮和鸡肉上的油脂去除。

  2:切去鸡头、鸡脖、鸡爪和鸡屁股,剩下的部分切成小块。

  3:冷水入锅,大火焯水,撇去浮沫

  4:焯水后,再放入温水中清洗一下。

  5:鸡肉和少许生姜放入砂锅中,一次性加入足量的水(不建议中途加水)。

  6:煮鸡汤的时候,我们处理其他食材:胡萝卜和山药去皮,切小块。

  7:等鸡汤煮了1个小时候后,我们再将胡萝卜和山药放入砂锅中,继续小火慢炖1小时。

  8:这样煮出来的鸡汤,味香汤浓,而且不会很不油腻,鸡汤用筛网过筛,再放入辅食盒中密封,冰箱冷冻保存,即可随取随用了。

标签: 鸡肉 高汤 做法 哪些
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