郊外的一些绿色植物，看上去好像是难登人生巅峰，可是不仅他们的营养成分不低，并且味儿口味也很非常好，很多人 都喜欢吃。尤其是可以呼朋引伴的到郊外，边散散心、边享有美丽风景，在采收一些山野菜，自身亲手做一些菜式，也是十分让人心存憧憬的。今日，为大伙儿详细介绍的是这种绿色植物中的一种紫苏子的一些作法：

　　拌凉菜紫苏子：

　　原材料

　　新鮮的苏子叶适当，蒜，盐

　　作法

　　1、新鮮的苏子叶，倒进开水锅中，烫软捞起来，过凉。

　　2、用食油炒过蒜末。

　　3、等油凉了，把烫直的苏子叶倒进，添加盐，用筷子把苏子叶翻拌就可以。