日常生活许多 人要出現夏季手脚热，冬季手脚冷的病症，中医学表明是有肠胃作用不太好造成的。此外舌苔发白还会继续有转变，经常会感觉口腔内较为黏腻，脸色也会变黄、胃口也会降低、睡醒时都会感染胸闷气短、胸闷气短，各种各样难受，实际上这种全是肠胃弱的主要表现。

　　一、手和脚夏天热冬季冷 是怎么回事?

　　手和脚在夏天热冬季较为冷的这类状况，主要是可能由于肠胃作用较为弱造成的。肠胃阳阴双虚，则会出現手掌心、脚底较为发热、出虚汗的状况。夏季的溫度较为高，也会使手和脚过多地发热，到冬季的情况下由于溫度较为低，而且由于肠胃的双虚可能会出現畏冷的状况，造成手掌心、脚底发寒的状况产生。

　　二、肠胃作用弱的常见症状

　　1、舌苔发白有转变

　　。 嘴巴的转变是脾的外在主要表现。健康的舌头表层应是鲜红色，看起来很盈润。舌体有一层舌苔发白，轻巧且十分干净。假如嘴巴边沿早已出現显著的齿印，那表明身体机能早已出現问题了。假如舌苔厚白，看上去滑而潮湿，则表明身体有寒;假如舌苔发白不光滑或厚厚的、变黄很腻，则表明身体有寒湿;假如舌色猩红无苔，则表明身体早已热到一定的水平伤阴了。在夏天，脾湿的人也经常觉得口腔内部黏腻，脸色黯淡变黄。

　　2、胃口降低

　　。 由于在中医基础理论中，当体内湿气进入体内后最非常容易伤脾。脾的关键作用是消化吸收、消化吸收吃到身体的各种各样食材和液體，把这种物质转换为可以被身体运用的营养元素，为身体基础代谢出示新的动能。大部分人到夏天寒湿的自然环境中，都是出現胃口和消化吸收作用降低。但也是有一些人胃口不会受到影响，有极强的饥饿的感觉，但是吃完东西后却有饱涨的觉得，这也是胃强脾弱的主要表现。

　　3、早上不适感

　　。 早晨醒来，假如觉得心慌气短、头昏脑涨时，表明我们的肠胃作用比较孱弱。中医学觉得，性子一虚，肺气虚先绝。换句话说脾与肺的功能是互相影响的。脾虚到一定水平的情况下，肺金虚损，就非常容易出現胸闷气短，动不动气短等肺气虚的表现。

　　4、湿气太重。

　　湿气太重的人还可能短时间休重持续上升，比较严重时候出現下肢浮肿等问题。 人体肥胖症的人，90%全是体质虚寒者。气血虚是人体肠胃作用变弱衰落造成的。气血虚会造成基础代谢缓减，机体魅力变弱，进而耗费营养成分的工作能力降低，营养成分不可以消耗因此沉积在身体，产生肥胖症。

　　5、上厕所肠油出现异常

　　。 假如出現肠油样子酥烂、粘腻即是脾湿的症状，表明消化吸收作用出現异常情况。 从而，假如出現以上这种病症，那么你确实脾虚了。