冬季气温较为严寒，假如老人常常出门，非常容易遭受强冷空气的刺激性，此刻会造成支气管收拢造成老人出現咳嗽，此外冬季也非常容易出現感冒症状，也非常容易造成出現咳嗽，哮喘，因此在平常要留意防冻保暖，预防流感，要防止过敏源，适度的锻炼，提升人体的免疫能力，纠正欠佳的生活方式。

　　1.防止触碰过敏源

　　这一点很多人都了解，如绒毯，病人亦应当尽量减少触碰，或是每星期以开水清理；倘若要将这种物件放到床边，则应当用塑胶袋包好。此外也要维持房间内清理。

　　2.适当的健身运动增强抵抗力

　　有的人由于健身运动可能引起哮喘，便全方位终止全部健身运动，实际上它是一种不正确的作法，由于健身运动可以合理提高心脏功能，身体好，对控制病况有很大的协助。哮喘病人要是挑选健身运动前咨询医师的建议，是能够 仍旧健身运动的，而游水则是十分合适哮喘病人的健身运动。

　　3.药品控制：

　　适度遵循医生叮嘱服食药品控制，对控制哮喘的发病是一个靠谱的方式。

　　4.防寒保暖自然通风：

　　冬天气侯严寒，尤其是晚间非常容易着凉造成夜哮喘发作，故哮喘病人除开要留意防冻保暖外，还应维持卧房一定溫度和环境湿度，且须开与关窗门，维持室内通风。

　　5.改进生活方式：

　　不太好的生活方式，如抽烟和吸二手烟也会引起哮喘。在面料的挑选上，如羊毛绒內衣、鸭绒吊带背心、小动物皮毛及锦纶、涤纶布、涤纶等合成纤维面料，易造成皮肤过敏、荨麻疹等造成哮喘发作，故哮喘病人的內衣以纯棉织物为适合，且规定布料光洁、绵软整平。

　　冬天预防流感变哮喘：哮喘病人最要留意的便是平时饮食起居，也就是我们一般 常说的生活保健要保证位。“由于具备过敏性体质的人，在外部过敏源的刺激性下，如粉尘螨、小动物的毛皮、蜂花粉、厨房油烟、呼吸道病毒等，便会引起哮喘病症。”专家建议。