女士外阴长痘痘有可能是私处湿疹的病症，也是有可能是尖锐湿疣的病症，如果是尖锐湿疣的病症，能够挑选激光治疗或是冷藏医治方式解决，可是尖锐湿疣选用物理疗法是医不好的，需要选用药品开展医治。如果是私处湿疹造成的，应当要留意私处的环境卫生问题，防止应用伪劣的姨妈巾，并且要防止长期性应用紧急避孕及其留意夫妻生活的环境卫生。

　　1、使用避孕套替代紧急避孕

　　安全套不但具备避孕措施的作用，另外也避免病菌出現交叉式感染，杜绝乳头状瘤病毒感染及其疱疹的入侵。可是紧急避孕会造成 女士出現霉菌性阴道炎，由于在紧急避孕里边带有的雌性激素会刺激性霉菌生长发育，进而威协来到女性生殖器身心健康。

　　2、要降低应用卫生巾的频次

　　分泌物比较多时、经期快步走干净阶段，有一部分群体会挑选应用卫生巾，觉得那样能够缓解其私处异味，却不知道经常地应用卫生巾不利身心健康，由于卫生巾透气率是十分差的，非常容易让私密处处在湿冷透气效果不佳情况，进而为病毒和细菌滋长出示了优良的生存条件，尽可能无需卫生巾就不必应用。务必得用时还要搞好勤拆换，那样才能够降低病原菌滋长。

　　3、防止应用伪劣卫生纸

　　干万不可以贪便宜挑选伪劣的卫生纸来擦洗外阴，伪劣卫生纸品质较为差，病菌许多 ，长期应用伪劣卫生纸擦洗小便得话，会让病菌很多的滋长。此外也不可以把手帕纸立即放到兜里边，那样也非常容易染上一些病菌，不宜立即来擦洗私处，若是沒有干净的手帕纸立即无需擦洗，要是回家了勤洗洗内裤就可以，此外要维持私密处的身心健康及其干净。

　　4、剪修汗毛

　　男性阴毛会立即影响私处处的敏感性，最好采用剪去的方法。乱应用脱毛膏和热蜡都是损害到私处的皮肤，进而造成病菌感染或是是肿胀。实际上最好是的方式 便是根据剪修的方法来维持阴处的身心健康。

　　5、让外阴多吸气新鲜的空气

　　女性朋友尽可能挑选全棉比较宽松的內裤，尽可能不必挑选化学纤维內裤，化学纤维內裤透气效果不佳，并且非常容易滋长病菌。要防止穿紧身的的牛仔裤子，要不然会造成 部分的提温，进而让很多的病菌滋长造成 阴道炎的症状。

　　6、不必应用香皂来清理下身

　　有一部分女士一直要想维持外阴部清洁，因此每日应用偏碱香皂来清理下身，女人阴道处在酸性情况，一直应用香皂清理，下身会搅乱酸碱，最后让病菌很多的生长发育和繁育，尽可能应用冷水来清理，不可以随意的应用洗剂。