如今很多人由于工作中忙碌，平常又不留意健康养生，造成 很多人出現腰疼的状况，造成 日常生活和工作中遭受了影响。如果男士出現腰疼的状况，那么就需要注意了，由于许多 状况下，男人行不行重要看腰力，如果腰疼不立即医治也可能是人体别的位置出現症状的主要表现。

　　那麼，男人腰疼是什么原因？

　　男人腰疼的原因许多 ，今日我们详细介绍下列好多个原因：

　　1、肾虚造成 的腰疼

　　男性肾虚会造成 男士的男性性功能减少，冲动遭受影响，可能也会出現无法勃起的病症。此外医药学检验还发觉肾虚会造成 男性精子的魅力减少，导致不育症。肾虚的另一个病症便是骨节和骨骼疼痛，腰酸腿软。

　　2、泌尿生殖系统感染造成 的

　　泌尿生殖系统感染会造成 腰疼腹胀，沿着尿道管会影响到会阴部位，还随着有腰疼的病症，自然腰疼不一定就只能泌尿生殖系统感染会造成这一病症，漫性肾盂肾炎及其尿道系结石等也会造成腰疼。

　　3、椎间盘变病造成 的

　　有的人伴随着年纪的增长，椎间盘产生变病会压迫神经，在其中隐匿性脊柱柱脱位是在其中常见的病变状况，这类状况下造成腰椎狭窄，被压迫到神经以后，会造成 腰疼和下肢不适感。

　　4、腰肌劳损造成的腰疼

　　有的人由于工作中原因，长期性站起会损害腰部肌肉和十字韧带的延展性，造成 乳酸堆积，会导致腰部肌肉痛，另外也影响了腰肌的一切正常新陈代谢;也有一种造成 腰痛的原因便是腰部肌肉劳损，经常是由于腰部负重造成 的。

　　5、床垫子太硬造成 的腰疼

　　从身心健康角度观察，不建议大伙儿睡过软的床，但若是床架太硬也会影响腰部身心健康，由于椎间盘有一个一切正常的案件审理弯折曲线图，如果长期性睡在硬床上，会使椎间盘拉直，毁坏椎间盘的结构力学均衡，使肌肉长期性处在过度紧张，在腰部活动时候造成腰疼。

　　缓解腰疼的方式 有什么？

　　苹果以恰当的姿态行走

　　有的人行走时下意识的用脚跟碰地的方法来走动，不但姿态较为漂亮，还能在行驶全过程中根据刺激性脚掌的肾经穴位来做到补肾壮阳的功效，由于腰疼有肾虚的原因，如果肾好了，那腰疼病症也可以获得非常好地改进。