打嗝儿是一种身体的一切正常反映，特别是在在用餐的情况下假如吃的太快，造成吃进去许多 汽体，結果就出現了打嗝儿的状况。吃的太撑，也会非常容易造成打嗝儿。有的情况下打嗝儿十多分钟就行，有的情况下打嗝儿会持续很长期，此刻要是按着内关穴一段時间就可以减轻。那麼，怀孕为何老是打嗝怎么办?

　　孕妇出現打嗝儿时，千万别心焦气燥，能够 尝试少食多餐;多吃一些膳食纤维素丰富多彩的食材;少吃一些淀粉类食物、面点类、豆类食品这种易胀气并且非常容易让胃肠出現不适感的食材，而蛋白能够 从奶制品及其蛋类食品食材里摄入，平常多喝温水。此外，但是在打嗝儿的情况下吃冷食，也不必做一些强烈的健身运动，心态焦虑不安也会影响。能够 试一下下边好多个方式 ：

　　1、屏息，而且尽可能增加屏息的時间，那样能够 缓解打嗝儿;

　　2、喝一些温开水，还可以含一口水，在打嗝儿的情况下吞咽;

　　3、假如打嗝儿无法缓解得话，且沒有一切不适感病症时，还可以随遇而安，一般过一会便会终止。假如长期连续打嗝，就需要到医院看一下了。

　　所以说孕妇打嗝儿是一切正常的，但第一小宝宝网编也要提示诸位准妈妈，假如打嗝儿当然终止，就不必过多担忧了，但假如一直经常的出現打嗝儿，并且难以会缓解，那就需要到医院实际咨询医生，由于这有可能是消化道或其他病症造成的。

　　怀孕后期胎儿怎么会打嗝儿呢

　　医药学上称打嗝儿为“呃逆”。成年人假如遭受严寒刺激性、过饱、用餐过快、吃入干结食材后，都可能出現短暂性的呃逆，来到怀孕后期28周上下刚开始，胎宝宝会在母亲的身体持续的吞噬孕妇羊水，用于锻练肺脏的吸气，支气管在孕妇羊水里持续的长大了，就跟成年人在吃东西一样，持续的吞噬，在胎宝宝的胸腔和腹部中间，有一个像遮阳帽一样厚厚的肌肉膜，称之为隔肌，将胸腔和腹部分分隔，和人体别的人体器官一样，隔肌也是有神经遍布和血液供应，当造成打嗝儿的发病原因刺激性传输给人的大脑之后，人的大脑便会传出命令，使隔肌出現阵发和经挛收拢，因此就出現打嗝儿。

　　专家建议胎儿打嗝是很一切正常滴，就跟我们成年人吸气一样的，由于胎宝宝的肺脏都还没生长发育好，因此要持续吞噬孕妇羊水，在吞噬孕妇羊水的另外训练肺脏的吸气，便于出世后可以像成年人一样一切正常的吸气，换句话说小宝宝在打嗝儿实际上是一种提高肺脏吸气工作能力的一种方法，因此妈妈们就不要太担忧了，仅仅在宝宝打嗝的情况下轻轻地抚摩他就可以了，活才十多分钟就不容易打过!