有一位年青人持续几日早晨起床后察觉自己的手臂上出現鲜红色小块物，像红疹子，也像淤血状，只不过鲜红色的。这人一开始认为是在入睡期内遇到了哪些硬实的东西引发，但持续几日看不到转好后，便到医院门诊就医。经了解，医师确诊是普遍的皮肤病。那麼当手臂上莫名其妙出現鲜红色小块时，我们理应怎么治疗呢?

　　诱因：

　　中医学觉得导致皮肤病的关键原因是身体内毒素积累过多，造成 肝的祛毒作用与肾的身体排毒作用不堪入目负载，最终经过皮肤刺痒、起疹子、青春痘、烂疮、无名肿毒……等方式，排出来身体的内毒素。可是假如身体的内毒素，长期性没法被逐一清除，最终有可能转变成皮肤病中更为比较严重的干癣。

　　什么叫内毒素?内毒素的来源于可分成身体造成及身体之外感染。身体造成指的是身体的体内湿气、肝火、热流、痰浊、血热;而身体之外就是指外感风寒六邪，包含：风、寒、暑、湿、燥、火引发。但是，这种物质用现如今的高新科技仍没法量化分析，也无证据他们的存有。

　　说白了“防患于未然”，身体内毒素最立即的来源于即是饮食搭配，此外，异常的生活方式，也会造成 身体内毒素积累。

　　一、嘴馋生冷食物的食材中央蓄积量体内湿气

　　嗜食冷食及凉性食物者会造成 湿寒加重，生冷食物吃多就会脾胃虚弱及气虚(身体动能不够)，而气虚者新陈代谢越差导致身体内毒素更不易清除。

　　此外，出汗及小便全是身体排除湿气的一种方法，假如缺乏健身运动而出汗量少、忍尿等诸多要素，将造成 肾气不足、小便不畅。

　　二、饮食搭配和睡眠质量不佳中央加剧肝火热流

　　1.大饱身在其中

　　嗜吃重咸、烤串、煎炸、辣、酒、零食、曲奇饼干等，这种食材都归属于较为躁热，吃多了会加剧身体的肝火和热流，而出現上火的症状，如口干口渴、口破、喉咙疼、失眠等。也有常常吃火锅、油炸食物及饮酒会损肝，吃太咸会伤阳，一旦肾脏祛毒功能越差，身体内毒素便新陈代谢不掉。此外，水份摄入不够也会导致身体肝火、热流太旺，促使肠胃干躁，而造成便秘。

　　2.没法净心入睡

　　平常若长期熬夜、熬夜、压力太大或是是闹脾气，都是使身体造成肝火和热流。

　　三、吸烟及甜而不腻食材中央易得痰浊

　　1.随时随地一根烟

　　吸烟伤身造成 肺虚，肺虚较为非常容易生痰浊，痰浊不易咳出，积在身体就变为内毒素。

　　2.甜品及鸡鸭鱼肉

　　甜品太过粘腻;鸡鸭鱼肉脂肪率高且太过油腻感，因此 这种东西吃多了，非常容易造成痰浊，身体痰浊过多会促长湿、热之气。

　　四、缺血性及血循欠佳中央造成血热

　　血热主要是由身体缺血性及血液循环系统欠佳所造成 。

　　1.气血两虚缺血性的人(气血两虚)，意味着身体阴津不够，而身体阴津不够就没法濡养皮肤而造成 皮肤太过干躁。皮肤太干躁就易上火，如同花草树木没有水一样太过干躁便会起火，这类气血两虚所造成 的火，临床医学上称作“虚热”。

　　2.血液循环系统欠佳

　　血液循环系统欠佳(血淤)，意味着身体血气不商品流通。当身体血气不商品流通，也就较为易上火。关键是由于发烧感冒治不好所导致。中医学把发烧感冒视作身体气正(抵抗能力)不够，没法融入气侯的变化，而体会其湿邪(六邪：风、寒、暑、湿、燥、火)引发。这种外地人的湿邪，治不好或经人误治后，没法排出来身体之外便会变为内毒素。

　　怎样治疗：

　　1.用硼酸溶液皂勤洗澡。

　　2.硼酸溶液洗液(1零元内)用以洗的身上和头(喷入的身上或头顶1小时后洗去)。

　　防止：

　　1.防止本身可能的引起要素。

　　2.防止各种各样外部刺激性，如开水搓洗，过多搔抓、清理及触碰可能比较敏感的物质如毛皮中药制剂等。少触碰成分用具，如香皂、肥皂粉、清洗精等。

　　3.防止可能过敏反应和含有刺激性的食物，如朝天椒、浓茶水、现磨咖啡、酒水。