身体的白细胞偏低是一种很常见的疾病，大家都了解白细胞计数是身体抵御病菌的体细胞，假如白细胞少了，就非常容易引起病菌感染，白细胞少人体会出現困乏、头昏、心悸等病症，大部分白细胞计数越来越少是因为药品或是是病症造成的，无论是哪样原因造成的，我们一定要立即医治，要不然会影响我们的一切正常日常生活。

　　白细胞低是什么原因?

　　白细胞计数是身体的细胞免疫。假如这一指数值很低，它会造成免疫功能降低。假如它仅仅略微低一点，它不小于3.0，没事儿，能够 根据生活起居来调节哦。当2个指标值都出现异常时，結果仅有临床表现。假如这两个指标值是一切正常的，那么就没有意义了，能够 觉得是一切正常的。

　　总得来说，假如你的白细胞计数仅仅略低一点，你也就沒有很大问题。建议你平常多吃水果和蔬菜，多吃含有蛋白的食材，如牛乳和豆桨。留意锻练，并坚持不懈每日三次，十分钟以上，中等水平抗压强度，健身运动一周不少于五次。

　　白细胞低吃啥

　　蜂皇浆，大枣，紅豆，平菇和花生仁有利于医治放疗造成的白血球减少症。平时食品如多吃羊肉，黄芩，大闸蟹，山楂果，箩卜等食材能够 提升白细胞计数，提高免疫力。病人应补充牛乳，猪瘦肉，鱼，蛋白质食物，大枣，紅豆等高蛋白的食物。大闸蟹，柴胡，鲫鱼，牛羊肉等也有利于提升白细胞计数。

　　如果有食欲不佳，消化不良，可提升健脾养胃食材，如山楂果，白豆，箩卜，樟脑丸，橘子皮等。此外，补阴健脾粥可减轻化疗期间食欲不佳，口干舌燥，困乏等病症。枣桂圆粥具备健脾益肾的作用，补血补气益髓，适用放疗后红细胞降低的患者。放疗后，人体较差，应挑选营养丰富，易于消化的食材，如软米，粥，吐司面包，馍馍，吐司面包，鱼，生鸡蛋，鸡脯肉，汤，马铃薯，香蕉苹果，苹果酱等。

　　白细胞低的伤害

　　白细胞减少症关键由病毒感染感染或白细胞减少造成。白细胞减少，非常容易造成感染。因而，应当留意避免 生命中的损害和发烧感冒，而且能够 根据诊疗来改进。在日常生活中，留意提升饮食搭配中的营养成分，高蛋白食物和高维他命的摄取量。

　　白血球减少的普遍原因有2种：

　　1、药品。这时假如白细胞减少太显著，应终止服食或换药。

　　2、抗病毒。病毒感染感染如流感等，这时应大力开展抗病毒，另一方面可适度提升白细胞计数药品。身患人体免疫系统病症，如类风湿性关节炎等，这时也应当一样干预，挑选服食提升白细胞计数药品。最普遍的是病毒感染感染。白细胞计数在产生炎症现象后集聚并转移至发炎位置以开展炎症介质，对人体免疫系统导致的较大损害降低而且非常容易感染。