湿热重在日常生活中是较为普遍的一种体系，假如身体湿气大，人体便会觉得不太舒适，是非常容易得病的，一般如果是湿热体质的人，平常一定要留意调理，日常饮食上一定要多吃一些去湿气祛热的食材，例如，东瓜、苞米、绿豆等，也可吃一些去湿气毒的药品，那湿热毒吃什么药好?

　　若以湿毒主导，有肝区不适、上腹闷胀、胃口降低、口淡、大便稀溏、舌苔厚白或腻等主要表现，关键目地是祛湿祛毒养肝。能用野生灵芝10克，白术茯苓

　　10克，瘦猪肉50克，熬汤食用。或用生薏米仁100克，山药20克，炒扁豆20克，鲜鸡爪100～150克，熬汤食用。

　　若以热毒主导者，有肝区隐痛、口苦口干、腹胀、怠倦困乏、小便发黄赤、大便不通畅、舌苔黄厚等主要表现，这时，关键目地是清热去火养肝。能用：

　　血压鲜马齿笕头及根250克，鲜车前草120克，加适当红砂糖，熬汤食用;

　　血液用鲜田基黄120克(干片30～60克)，鲜蛋一个(蛋熟后去壳再炸20分钟)，熬汤服用;

　　补充夏枯草30克，鲜茅根50克，煲水加适当老冰糖，代茶饮用。

　　若见削瘦、神疲倦力、两肋疼痛、脸色滞暗、胃口差、排便烂、腹胀、舌苔发白有齿印者，此为肝郁脾虚的主要表现，宜疏肝理气健脾胃。能用：

　　血压鸡骨草60克，大枣10枚(削皮)，熬汤水食用;

　　血液用红小豆150克，玫瑰10克，活草鱼250克，将草鱼去肠杂，熬汤，食用或服用;

　　补充用鲜田基黄100克，鲜蛋2只(生鸡蛋煮开去鸡蛋壳)，橘饼15克，三种食品共熬汤，半途把生鸡蛋去鸡蛋壳后再煮，煮好后喝粥食蛋及橘饼。

　　若见头昏目胀、耳鸣、口苦口臭舌干、失眠多梦、五心烦热、腿酸无力、肝区痛、大便干硬、小便发黄短、舌红少苔者，此为肾气虚主要表现，宜滋润肾脏。能用：

　　血压鳖一只(约重250克至500克上下)，枸杞25克，山药30克，女贞子15克，陈皮丝2克，共熬汤。煮好完去诸药调料，饮汤食鳖，每天分2次食用;

　　血液用山药25克，龙眼肉15克，鳖一只(约重250克至500克)，将鳖肉、鳖壳与山药、圆肉放炖锅内，加冷水适当，隔水炖熟后分批服食;

　　补充用沙参30克，玉竹20克，百合花25克，野水鸭一只，先将野鸡褪毛及肠脏，清洗，随后4种食品共放瓦锅里加冷水适当，熬汤食用。可分2至3次食用。

　　但一些乙肝携带者沒有什么症状或是病症轻度不容易察觉，这时，关键应放到健脾胃护肝层面。能用：

　　血压高丽参30克，瘦猪肉150克，共放瓦锅内熬汤食用;

　　血液用山药20克，伏苓30克，枸杞15克，泥鳅鱼250克，先将泥鳅鱼去肠脏清洗，轻度煎一下，随后共放瓦锅内熬汤食用;

　　补充用鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，加冷水适当熬汤，调料食用。挑选汤底还应留意时节的特性，特别是在春夏季二季。

　　春天季节，细雨绵绵，全部地面都处于一片春湿当中。这时湿浊非常容易损害身体，出現怠倦、没精打采、易疲劳、胃口较差之副作用，对肝脏的升配件达作用极其不好。这时，宜祛湿健脾胃养肝。能用：

　　血压玉米须60克，鲜蚌肉200克，加冷水适当，熬汤食用;

　　血液白眉豆100克，生薏米仁100克，鲜草鱼250克(去肠脏)，熬汤服用;

　　补充小乌龟约500克(屠宰去内脏器官、头和爪连龟甲同用)，鲜伏苓500克，将伏苓清洗切一小块放进石锅内先熬一小时，随后放进龟再熬3钟头以上。调料吃龟肉，饮汤。

　　夏天季节，则夏日炎炎，降水充足，寒湿并举，对消化道的肝、脾、胃、肠，影响巨大。这时，又宜寒湿并清，强肝健脾胃，和胃适肠。能用：

　　血压鲜茅根50克至100克，生苡仁100克，鲜东瓜(连皮)500克至1000克，熬汤食用;

　　血液木棉花30克至50克，生苡仁100克;鲜马蹄子150克，白糖适当，煲水食用;

　　补充夏枯草12克，绵茵陈15克，黄菊花12克，金银花15克，鸡蛋花15克，白砂糖适当，煲水食用。

　　(1)泥瞅豆腐汤。

　　鲜豆腐100克、泥瞅多条。将泥瞅放盆里养1—2今后取下，宰洗干净，切割成3.3—公分长段，与水豆腐共放锅中，放水适当，煮至熟烂，吃泥锹水豆腐喝粥，每天1次，每一次1小盘子。用以慢性黄疽型肝炎，对转氨酶高者有减少功效。

　　(2)鸡骨草小枣生猪肉堡。

　　鸡骨草30克、小枣7。8枚、猪瘦肉100克。放水适当煎制，食用盐少量调料，去渣，喝粥吃荤，每天1剂。己方具备清寒湿、祛毒、退黄、牵正养肝之作用。适用急慢性肝炎寒湿显著者。

　　(3)田基黄小枣牛肝煲。

　　田基黄30克小枣7—8枚牛肝100克。将牛肝切一片，用冷水适当煎制，加食用盐小量，去渣饮汤食牛肝，有清热解毒祛湿，散淤祛毒，牵正养肝之功。适用急慢性肝炎湿热证显著者。

　　(4)茅根生猪肉。

　　猪瘦肉250克、茅根250克，将茅根清洗放到锅中。放水烧开，去渣，随后放进切一片的猪瘦肉，熬汤。肉煮开后添加调味料，吃荤喝粥，每天2次，每一次1小盘子。适用亚急性病毒性肝炎。