当我们儿时，假如用餐一不小心咬到舌头，老年人就要说它是想吃肉了，这话事实上仅仅一个开玩笑的话罢了。很多人到吃东西时常常咬舌头。有些人在一个星期内，便会被咬舌头两三次。咬舌头那时候的痛楚“痛苦不堪”。可是，牙咬舌头的原因是什么呢?专家建议，常常咬舌头可能是牙齿疾病，也可能是人体的报警!

　　权威专家提示：嘴巴的健身运动是中枢神经系统控制的，一切一个阶段出現问题，嘴巴的健身运动都是遭受影响。

　　第一：咬合不太好

　　假如把牙紧咬，一般人全是上牙包在下齿的外边。由于我们的上牙弓是个大一点的“马蹄形”，下牙弓是个小一点的“马蹄形”，我们的嘴巴便是被下牙弓哪个“小马蹄”维护着。

　　平常用餐的情况下，上牙咬在下齿的外边，嘴巴就较为安全性。可偏要有些人看起来造化弄人，上牙弓偏小，咬出来的情况下离嘴巴更近，就较为非常容易咬来到。

　　建议：

　　因咬合不太好造成 常咬舌头，建议立即去口腔科开展查验，并戴一段時间矫正器调节一下。

　　第二：舌头肥大

　　有的人的嘴巴与生俱来就较为长、嘴唇一张嘴巴就到牙外边了，这种人培养自身独有的咬合习惯性就不容易咬到舌头了。

　　有些人嘴巴忽然越来越肥厚，旁边有牙的痕印，是由脾胃虚弱造成的脾不融湿，表明身湿寒太重。这类人一不小心便会咬到舌头。

　　建议：

　　中医学觉得，“舌胖”是因为脾之阳气虚衰，或兼湿寒而导致舌体胖大。中医学上去湿气多采用薏米仁、红小豆、白蔻、薏苡仁等，若将其做成奶茶冲调，一样有祛湿健脾功效。

　　采用原材料包含主要材料：：蒲公英花、薏米仁、山栀子;

　　辅材：白蔻、红小豆、薏苡仁、淮山药、甘草、绿豆、茯苓、黑豆、百合花、炮姜、伏苓、冬瓜皮、番木瓜、淡竹叶、马齿笕、茯苓、橘梗、菏叶、山参、金银花茶、黄菊花、紫苏叶;

　　由以上24种药食双用的绿色植物按一定占比做成蒲公英花是白蔻茶就可以。