大伙儿在工作中的全过程中，假如长期的维持一个姿态，例如长坐和久站及其久蹲这些，全是会出現脚部血液没法开展商品流通的状况，那样便会造成 脚部周边的神经遭受比较严重的被压迫，最后产生腿麻，身体在开展过度劳累以后，也是会导致脚部麻木的，因此大伙儿一定要把握恰当的姿态，那麼腿有点儿麻是什么原因呢?

　　第一，腿有点儿麻是什么原因呢?一般肢体麻木这类状况，在生活起居中，大伙儿经常碰到的病症之一。大部分人都是看作被风轻轻吹、过度劳累、或是是坐久了等原因造成的。针对大部分人来讲，肢体麻木的病症会渐渐地消退。可是，一些盆友的肢体麻木如果不采取有效的对策，不仅不容易消退，反倒会越来越严重。

　　第二，腿麻的原因：良好肢体麻木：会伴随着病人的情绪、饮食搭配、气温、健身运动情况的改变而自主消退，不容易持续很长期，一般2-3天

　　就可以消退。恶变肢体麻木：恶变肢体麻木的关键特点便是持续性和特发性。具体表现为肢体麻木这类状况会一直持续持续，没法自主消退;且伴随着時间的提升，发麻的水平逐步加剧。腿麻不能小看，若有腿麻病症，建议到医院体检确诊，当心小问题酿出大错。

　　腿麻了该怎么办?马上改变姿态，能够小范畴内迅速行走十多分钟;假如觉得左脚麻木，就举起左手10秒，随后学会放下，反复3次，左腿麻得话就举右手，不适感能够获得减轻;转换走姿，如走“内八字”，使不一样的肌肉平衡承受力，缓解麻木的觉得;对麻木位置开展搓、敷热，也可以清除发麻。

　　腿有点儿麻是什么原因呢?以上內容便是对其开展了详尽的详细介绍。平常不管站着、坐下来必须维持正确姿势，同一姿态不必持续长时间，最

　　好隔十多分钟就转换一次;多开展一些跑步、游水等锻练脚部的健身运动。此外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等变病也可影响外展神经，造成腿麻、脚麻，假如你常常觉得手腿麻木，建议立即就诊。