小脑萎缩是一种普遍的病症，生活起居不规律性得话是会造成 小脑萎缩的，这不是耸人听闻，假如你休息不好，深更半夜喜爱看手机得话，你的人的大脑是会委缩的，科学研究工作人员早已被确认。一般来说中老年人男士较为非常容易出現小脑萎缩的病症，小脑萎缩会造成 病人变痴呆，改变自身的原生态性情，个人行为也会出現一些阻碍。

　　不需要服药的。要是留意饮食搭配就可以了；要戒除酒烟，每天早中晚各吃六个核桃。不要吃煎炸的东西，菜肴最好用沸水潦一下（需要煮开的自然煮开）后冻到5零摄氏度下列添加食用油，或是冷榨亚麻油拌好食之。所述的成品油含有芥酸，花生仁酸，a亚麻酸，神经酸；对修补大脑神经损伤和身体神经损伤都是有显著的功效。神经酸对医治小脑萎缩是唯一行得通的药物！对帕金森病，健忘症，失眠抑郁症都是有功效。

　　得了小脑萎缩还需要留意什么饮食搭配层面：

　　一、肉类食品.猪瘦肉有滋阴润燥的功效.牛羊肉具备健脾胃益胃,益脑的作用.鸡脯肉可以彭中养血、益脑健脑.鹅肉具备补阴健脾养胃,利湿消肿,健脑的功效.骨髓可以补肾壮阳健骨,滋补脑组织.海叁带有粗脂肪、人体脂肪、钙等成分,具备补肾益精、益脑的作用.

　　二、动物内脏.动物内脏不仅营养丰富,其益脑功效也大大的好于小动物肉质地自身.因为动物内脏比肉质地带有大量的不饱和脂肪.

　　三、老红糖.老红糖中常含的钙是糖原中最大的,随着它还带有小量的B族维生素,这种对人的大脑的生长发育很有益.

　　四、剁椒鱼头.剁椒鱼头带有蛋白、碳水化合物、维他命和很多营养元素,对补五脏,益脑益智类有非常好的实际效果.

　　此外，还能够吃一些核桃仁，这类物质能使脑的结构物质健全，进而让人具备优良的头脑，也有豆芽菜、鱼类、虾类类、海藻类、纯蜂蜜、豆类食品这些，这种全是健脑食物。