很多人,尤其是家中的小孩子都很喜欢吃鸡肉,不仅由于鸡脯肉的肉质地鲜嫩,味道美味,还由于鸡脯肉比别的肉类食品都含有大量的营养成分。鸡脯肉能够更多种多样食物配搭烹制,例如菌类、板栗,也是有许多做法,烤、煎、蒸这些。可是大伙儿有没有品味过水果汁煎鸡脯肉呢?如今就要我们来掌握下制做该特色美食的方式吧。
作法一:鸡脯肉500克,净生鸡蛋60克,水果汁200克,鸡精,花生油少量,水淀粉60克,虾片20克,绍兴酒15克,食用油750克(油耗150克)。
1、将鸡脯肉切割成大面积,用花刀把鸡脯肉片捶松,再改切为约长一寸二分、宽约九分、厚约一分的大件(鸡脯)。先用鸡精、生抽酱油腌过,加上净蛋、水淀粉翻拌。