伴随着时期的发展趋势,肉基本上变成当代人饭桌上不可或缺的食材。肉有很多种多样食用方法,猪的身上不一样的位置都是有不一样的食用方法,而每一种食用方法都是有其与众不同的味儿。怎么做肉才可以使肉鲜嫩不油腻感呢?接下去就来详细介绍一种大肉的做法。
美味红烧肉的作法
1、将五花肉切割成2公分上下厚为的块。
2、冷水中添加适量的米酒,将切完的五花肉放进侵泡15分鐘。锅中煮沸适当冷水,将侵泡好的五花肉放进沸水中煮掉色,捞起来清洗控干备用。3、锅烧热,不加点油,放进煮好的五花肉块,煸炒至表层略微掉色冒油,将不必要的油倒入,盛出五花肉备用。4、锅清洗,放进1汤勺(15ml)的油,放进老冰糖泡化,待老冰糖液色调变深时,倒进炒过的五花肉块,煸炒匀称。5、添加米酒、生抽酱油、酱油炒匀。6、添加沸水,未过红烧排骨,煮沸,去掉白沫子。放进姜、葱(挽成结)、八角(八角茴香)、八角茴香。7、盖上转文火,维持河面微开,烧煮1钟头上下,正中间留意观查,不必把水锅糊了。8、当肉烧软,打开表盖,放盐调料,转大火烧,当骨头汤收浓变浓稠时就可以。
历经了长期烧煮的白肉中的饱和脂肪成分会降低,不饱和脂肪会提升,而肉内的微量元素却不容易外流,因此,追求美丽怕胖的人员和高血脂的盆友能够安心服用,掌握分寸的红烧排骨对人体好处多多。
很多人感觉红烧排骨脂肪率高,认为吃完会长胖,实际上适当地吃些白肉对人的身体是很有利的。有的人不喜欢吃肥肉是感觉白肉太过油腻感,可是用这类方式作出的红烧排骨,在炖的全过程中人体脂肪都被溶解了,口味滑爽一点也不会油腻感。还有机会试一试吧。