孕妇嗓子疼痛的原因，多考虑是由于各种不良因素的影响导致咽喉部发炎所致。1、孕妇轻微的嗓子痛症状，可以自制冰糖梨子水饮用，具有一定的清肺润喉的作用，对于嗓子疼痛症状具有缓解效果。2、可以吃西瓜、火龙果、猕猴桃等水果，这些水果中含的维生素C比较丰富，可以提高孕妇的抗病能力，有助于咽喉部炎症的康复。3、注意远离辣椒、葱、姜、蒜等辛辣、刺激食物，不要进食过于生冷的食物和油腻饮食。4、如果单纯的通过上述饮食和生活方式干预效果不明显，可以考虑服用清热泻火解毒的中成药进行治疗，用药之前要咨询医生。