桔子，在秋天的情况下完善，销售市场上橘子的种类有很多种多样，有淡黄色的桔子，也有翠绿色的桔子，而桔子也大小不一，每一个不一样的桔子名字也不一样，很多人都讨厌吃橘子，担心橘子上火，实际上桔子不是易上火的， 仅有在身体摄取过多量的情况下才会出現容易上火的状况，桔子里边有很多丰富多彩的营养成分是很多人不清楚的，那麼这一桔子究竟带有什么营养成分呢?

　　[特性]味甘、酸，性温。能生津解渴，促进消化，和胃，润肺止咳。

　　橘子的营养成份

　　桔子具备健脾开胃行气、生津解渴肺、止咳化痰等作用，可用以肠胃气滞血瘀、胸腹胀闷、呃逆少食、肠胃躁热、风热咳嗽等症。桔子有抑止葡萄球菌的功效，能够上升血压、激动心脏、抑止肠胃和孑宫健身运动，还可减少毛细管的延性。桔子含有维他命C与柠檬酸钠，具备美容护肤功效和缓解疲劳的功效。红橘因为带有防癌的黄酮素和限定胆固醇的松烯，可防止癌症、衰老、冠脉硬底化等症。

　　桔子具备健脾开胃行气、生津解渴肺、止咳化痰等作用，可用以肠胃气滞血瘀、胸腹胀闷、呃逆少食、肠胃躁热、风热咳嗽等症。桔子有抑止葡萄球菌的功效，能够上升血压、激动心脏、抑止肠胃和孑宫健身运动，还可减少毛细管的延性。桔子含有维他命C与柠檬酸钠，具备美容护肤功效和缓解疲劳的功效。红橘因为带有防癌的黄酮素和限定胆固醇的松烯，可防止癌症、衰老、冠脉硬底化等症。

　　当代科学研究发觉，桔子果子的成份多种多样，在其中维他命C和黄酮素物质很丰富多彩，黄酮素物质中的芦丁在橘络里成分丰富多彩，有减少高血压病人的血压，消除疲劳的功效。桔子中带有丰富多彩的糖份、蛋白、碳水化合物、柠檬酸钠、枸橼酸、阿拉伯胶、胡罗卜素、甲基纤维素及其矿物，对改进身体胃口、补血补气、减少血液粘度，推动伤口修复，预防便秘等都有利。

　　橘子的营养成份丰富多彩，柑橘类所带有的身体健康保健物质，现阶段已分离出来出30多种，在其中关键有：黄酮素、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、凡士林糖脂质等

　　黄酮素：柑橘类含有的黄酮素有三种种类，Ⅰ型是以芦丁为意味着的一般性黄酮类化合物、多糖类;Ⅱ型是橘子皮苷、柚皮苷这类柑橘类独有的黄烷酮;Ⅲ型是别的水果蔬菜中迄今并未发觉而仅有柑橘类才具备的柑桔黄酮类等带有聚甲氧基的独特黄酮类化合物。

　　桔子里边的营养成分是许多的，就连桔子皮实际上也是有营养成分的，桔子皮，也就是我们常说的橙子皮，吃完以后有健脾开胃的作用，而桔子皮在中医学上还能够用于做中药材，喝多地区都不可或缺桔子的，可是再美味可口的东西都不适合过多，假如过多得话，不但不可以获得营养成分，有的情况下还会继续出現一些副作用。