怎样用划算美味可口又身心健康的方式来为皮肤补充很多的胶原蛋白粉？不必猜疑，皮和肉冻就能帮到这个忙，全过程简易不繁杂，并且皮和肉冻也可很多制做放入电冰箱里封杀，每星期能够进餐2次以上，那么既便捷又卫生健康的胶原蛋白粉补充方式，赶快学吧！

　　最先把需要的猪肉皮自来水侵泡两小时以上，泡流血水随后清洗，入锅，放进姜白酒焯一下，下一步就可以捞起来，将皮的双面都用刀刮一下，去肥油和毛，随后将猪肉皮切条，再次入锅，慢火慢炖，炖至猪肉皮烂了才行，炖到最终能够加盐。

　　在烹调全过程中发觉猪肉皮外边的毛难以刮去得话，能够试着在热锅上烫一下，将猪毛烫掉之后就可以依照所述的流程来烹调简易美味的生活中皮和肉冻了，动心比不上行動，赶快到商场买更好原材料施展才能吧。