洋白菜对我们人体有很多的益处，不仅是出示给我们人体需要的维他命也有别的的物质，因而多服用洋白菜有很多的益处，因而洋白菜的做法也是有很多的，那麼洋白菜炒西红柿该怎么做呢?下边就请权威专家来介绍一下这一问题吧。

　　番茄炒大头菜十分美味，洋白菜切片，葱段，姜炝，花椒粉锅，下洋白菜煸炒，放盐，醋一点，糖一点点，生抽一些，随后下番茄一起煸炒，炒的水平看着你自身喜欢吃哪些的番茄拉，多炒一会汤会较多。但是洋白菜可能会老。如果不喜欢吃炒的老的洋白菜就少炒一会。起锅前放味精。

　　番茄炒大白菜方式一样，我本人觉得炒白菜心(多放一些)更美味。此外葱段多一些味儿会非常好的!

　　这一菜加土豆块一起炒更为美味，一些甜酸，多了马铃薯就不容易太稀，料汁也粘粘的，十分下饭菜，调味品和单炒大头菜类似，仅仅先炒土豆片，炒的差不多了快熟了后再下洋白菜和番茄。当心土豆块别糊了，生抽晚一点放，要不然马铃薯非常容易糊底。

　　洋白菜清洗切条预留

　　番茄清洗切片

　　葱切末3.热锅滚油

　　放一半的番茄爆锅出辣椒油

　　再放葱段进行爆香

　　放进洋白菜煸炒匀称

　　放进适当的花椒面

　　盐煸炒匀称

　　再放进剩下的番茄煸炒匀称

　　大约炒二三分钟 放朝天椒借味

　　待料汁收的类似时

　　以上便是美食专家为我们详细介绍的这一菜的做法，依照所述的方式开展制做，那样可以非常好地服用，而且这家常小菜可以协助我们服用，也可以确保我们需要的营养成分问题，确保人体需要的动能，假如有疑问那麼病人能够咨询权威专家来开展。