一般在心情郁闷或是是工作压力很大，免疫力低下的情况下就非常容易得了口腔溃疡，在口腔溃疡比较严重的情况下不但是吃东西会疼就连饮水都是觉得非常的疼，因此 一定要加多防止，培养优良的生活方式而且不给自身很大的工作压力，确实是非常疼得话能够应用纯粮酒漱口清洁随后再伤处放上一些白砂糖就可以合理地缓解疼痛。

　　发病原因剖析：

　　假如你忽然得了口腔溃疡，那麼你近期常常茶饭不思，吃饭睡觉不规律性，工作压力太大，疲惫焦虑不安，心情低落，爱偏食，没有食欲，气血虚免疫能力不太好，这一病的原因多是因为此。

　　方式 ：

　　纯粮酒漱口清洁，含一会儿以后吐出来或是吞咽，这一步是以便杀菌消毒。假如你不习惯纯粮酒得话可以用浓茶水或是食盐水来替代。

　　取白砂糖小量，放到嘴巴內部溃疡一部分和牙正中间，含住，就要他渐渐地的当然地化掉，不能用牙去舔哦~

　　上边的2步就可以处理问题了，常常餐后依照上边的方式 做，每天三次。

　　假如你依照上边的流程做，第二天的这个时候应当就不容易有哪些疼痛的觉得了，到第三天应当就行个差不多了。

　　此外还强烈推荐下列建议来輔助医治：

　　輔助医治：

　　一日三餐要有规律性，不必不要吃，早中晚多喝热粥，食材要口味淡。如果有标准得话能够做些八宝粥，里边多放些绿豆和红枣。菜可以吃东瓜、水豆腐、青笋、茄子这类寒性味道微苦的菜，可以迅速的医治你的口腔溃疡。

　　餐后可以吃些新鲜水果，尤其是梨;有标准得话能够喝些纯蜂蜜，或是茶叶茶，温开水;少吃辛辣食物热性食物，避免 肝火太旺。

　　早中晚刷牙，维持口腔清理。

　　每日加强锻炼，维持情绪的舒适，另外还提高自身的免疫能力。

　　适当增加睡觉时间，让自身歇息好，不必让自身长期性处在疲惫情况。