每一个孕妇在生产完健康状况全是不一样的，当然母乳情况也是不一样的，一些孕妇会出現母乳较少不足小宝宝喝的状况，可是一些孕妇便会出現母乳比较多的情况，而当母乳比较多的情况下小宝宝又吃剩就需要退奶。由于不退奶得话非常容易导致奶水从乳房中溢出来，可是在退奶全过程中乳房疼痛得话，能够将奶水挤出吗?

　　当然退奶是最普遍的方式 ，根据慢慢降低喂母乳的频次，提升喂母乳的时间间隔，减少一次喂母乳的時间，渐渐地的降低小宝宝吸吮刺激乳房，进而促使奶水的排泄量渐渐地的当然降低，在这个全过程之中要尽可能的留意降低能够造成下奶的食物的摄取，促使奶水渐渐地的降低，直到最终彻底不代谢。下边来介绍一下退奶到底是挤還是不挤。

　　1、在退奶的情况下假如出現了涨痛的觉得，或是觉得胸部有肿块得话，这时是能够把母乳挤出或是抽出来的，在挤母乳或是吸乳头的情况下，最好是选用技术专业的吸乳头专用工具，假如这个时候有奶水太多，又沒有立即的挤出，很有可能由于乳腺管阻塞遭致病菌感染，乃至能够造成乳腺发炎，最好在每晚入睡以前把母乳抽出来，那样夜里睡觉的时候不容易乳房疼痛难受，在退奶的情况下不倡导用力去挤母乳，假如手挤的力度掌握不太好，非常容易损害到乳房，而且手挤也不易挤干净，最好挑选用技术专业的手动吸奶器抽出来，或是直到其当然排出。

　　2、在退奶期内因为要渐渐地的降低喂奶的频次，直到最后终止喂奶，因此在这个时候乳房非常容易在乳房里边沉积，非常容易造成乳房里边有硬块，这时能够选用敷热的方法减轻，一定要留意乳腺炎，由于哺乳期间的女士出現乳腺炎的几率很高，假如发觉乳房里边出現了硬块，能够到医院门诊里边去让医师开点药，自然实际還是要到医院门诊去查验，弄清楚到底是哪层面的原因造成的。

　　以上便是退奶到底是挤還是不挤有关的详细介绍，最终要提示诸位，在退奶的情况下不是倡导用力去挤的，一定要用靠谱的手动吸奶器，把母乳抽出来。退奶期内如果不把母乳挤出，很多的母乳沉积，非常容易造成乳房疼痛不适感，非常容易引起乳腺发炎。