很多人都会要想降低经量，但是有些人却在提升经量，这是由于很多人的血气也孱弱，月经量很少，并且每一次都排不干净，长期让一些积血块卡在孑宫里边，每一次都是有血团，因此提升经量能推动经期的代谢，也是以便补气补血，这个时候能够多喝一些那样的健康饮品，主要是以便调养的。

　　月经量大茶疗方式

　　特异莲籽花草茶生产花草茶3g，莲籽30g，老冰糖20g。将莲籽用温开水侵泡数小时后，加老冰糖煮烂预留;将花草茶用开水冲调5~10分钟后取汁，与莲籽汁冲匀，就可以食用。《玉楸药解》说:"莲籽甘涩，甚益肠胃，而固涩之性，最合适滑泄之象。"莲籽甘可健脾，脑宁肾，涩可固脱;加上老冰糖益气;花草茶为佐使，行气开郁。三药共用，补而不滞，而达气行则血液循环，补气血以摄血之目地。

　　特异黑木耳红枣茶生产木耳30g，大枣20枚，荼叶10g。煎汤代茶频饮。每天1剂，连服7日。作用益气、益气养血调理月经，适用气不摄血之月经过多。 血热型经来很多，经血颜色鲜红色或深红色，质稠黏有光泽度，小肚子作胀，血液出主动有风感，由此可见唇干红，口干，闹心，小溲短黄，排便燥结，舌红苔薄，脉数强有力。治以清热凉血，活血固冲。

　　特异黑与白茶生产墨旱莲30g，白茅根30g，茄子根15g，老冰糖适当。将诸药清洗，放水适当煎拿药汁，再添加老冰糖调料就可以。每天1剂，不拘小节时代茶饮。作用滋阴清热，散血活血。

　　特异玉兰莲蓬茶生产木芙蓉花15g，莲蓬15g，老冰糖15 g。以上前2味放水煎汤，去渣取汁，添加老冰糖，泡荼频饮。作用清热凉血，消肿祛毒。适用血热型月经过多。

　　特异地锦草茶生产鲜地锦草50~100g(干者30g)，水煎代茶饮，每天1剂，至经净，用以血热型月经过多。

　　特异青篙丹皮茶生产青篙6g，丹皮6g，荼叶3g，老冰糖15g。将青篙、丹皮冼净，与荼叶同放杯里，用沸水侵泡15~20分钟后，再添加老冰糖融化。每天1剂，不拘小节时食用。聚瑞清蒿能净透伏热，丹皮清热凉血活血，老冰糖益气，并能消杀青篙、丹皮之微寒伤肝，共奏清热凉血、活血之功。