胃肠湿气太重是一种产生于胃肠层面的病症，这类病症是会影响到我们人体上的一些组织的，例如消化系统或是我们的内分泌系统全是有可能遭受影响的，胃肠湿气太重是有实际的一些主要表现的，可是很多人都不清楚它的主要表现或是也没有掌握过，那麼胃肠湿气太重的主要表现是啥？

　　湿气太重就是指湿为主浊有质之邪，属阴，湿浊发病，常出現以压迫感为特点的临床症状。如头身困重、四肢苦楚等厚重等。湿浊外袭肌表，困遏心阳，心阳不升，则头昏脑胀如裹。湿浊阻碍骨节，气血不可布达，则由此可见皮肤不仁，关节痛重着。寒湿虽然有外湿、体湿之分，但其为病则互相影响，为內外合邪。

　　第一：看醒来时觉得。有的人早上起来，会感觉十分疲倦，头晕目眩，精神不佳，而的身上穿的衣服裤子感觉是湿的，令人全身感觉难受，那麼，这就很有可能是湿气太重了。由于，这个是造成 人体出現湿气太重的关键原因。因此，能够 依据睡醒的觉得来协助自己来分辨自身的是否得了湿气太重的原因。

　　第二：上厕所时看排便。在便捷完后，能够 仔细观察排便来协助分辨是不是得了体内湿气。也就是排便较为黏，用许多水也冲不干净。除此之外还可以仔细观察卫生纸来分辨，一般状况下，要是用那麼一两张就可以了，可是假如察觉自己用了四五张都擦不干净，那麼，就很可能是身体湿气重的原因了。

　　第三：看刷牙恶不恶心想吐。早上起来刷牙时，有的人会出現恶心想吐的状况，要是一刷牙，就一会出現想呕吐恶心反胃的觉得，喉咙一直有一种难受不干净的觉得，这也是身体湿气重的主要表现。这个时候，要立即的来开展人体的调养，喝一些祛湿的下火茶和食材，便于能够 合理的除去人体的体内湿气。

　　常见问题:以上便是要跟大伙儿共享的身体湿气重的实际病症了。针对经常会出现上边的病症的盆友要在生活起居中留意协助自身的人体祛湿，以防长期性的体内湿气给人体导致更大的损害。期待能给大伙儿带去协助。