鸡皮疙瘩是一种大家十分了解的皮肤情况，出現鸡皮疙瘩一般是在特殊的标准下造成，比如，皮肤忽然遭受强冷空气刺激性会造成鸡皮疙瘩，这类状况是皮肤缩紧防寒保暖的一种对策，对身心健康而言是沒有一切影响的，而别的造成鸡皮疙瘩的状况也比较多，下边就讨论一下人怎么会起鸡皮疙瘩呢？

　　人的皮肤体毛下连到一小束被称为竖毛肌的组织，这类肌肉控制体毛的健身运动。当强冷空气侵蚀身体皮肤表层时，皮肤表层的溫度体会神经马上把信息发送给人的大脑。人的大脑如同总司令一样发号施令，收拢皮肤上的汗毛孔。因此体毛下的竖毛肌刚开始收拢，体毛就一根根竖了起來。收拢的竖毛肌看起来如同一个个小疙瘩，那样就可以合理的阻拦身体发热量的流失，是身体耐寒的一种正当防卫性感觉。这时候你应该考虑到添件衣服了。

　　有时候，人受到惊吓，皮肤也会出现出現“鸡皮疙瘩”，这是由于，自身防御力神经链式反应造成的。

　　因为受到惊吓或严寒在人的皮肤上出現的相近猪皮上的小疙瘩.这是由于立毛肌的收拢活动造成的。立毛肌是与头发毛囊相关的一种平滑肌。是由苗条的梭形肌肉组织束所组成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插进头发毛囊中间侧边的结缔组织鞘内，与软皮产生锐角，因而当立毛肌收拢时，使头发在软皮上站立，梭形肌细胞在其起端和终端设备都变为延展性硬蛋白质化学纤维，后面一种插进肌细胞之空隙内，并被固定不动，产生筋腱契合点。

　　当肌肉无力时，因为周边真皮的延展性回位，头发返回原来地方，紧紧围绕外毛根鞘的延展性硬蛋白质化学纤维牢固地粘附于表皮细胞，事实上它的延展性较小而支撑力很大。立毛肌活动受肾上腺激素能中枢神经操纵，当产生害怕、担心等精神心态转变时，中枢神经激动，肾上腺激素水准提高，立毛肌收拢，头发站立，即产生说白了的毛骨耸然、起鸡皮疙瘩状况。