长期服用维生素e过量的话，是会有副作用的。维生素e长期服用会有什么副作用，对于血栓的朋友来说后果可能会比较严重的。维生素e的副作用有时候会影响人血小板的形成，造成高血压等等，因此如果在服用维生素e一段时候后出现种种情况，最好是停用维生素e。

　　视力模糊是维生素e的副作用

　　维生素E虽有人体“清道夫”的美誉，导致很多人在选择维生素E作为保健品的时候，认为其没有毒副作用，其实我们可以从维生素E的作用中看出长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

　　实践表明每天摄入360～720毫克维生素E是安全的。但是，超过360毫克剂量的维生素E具有轻微的抗凝血作用。因此，服用抗凝血药或需要手术者不能服用维生素E补充剂。每天摄入超过2880毫克维生素E，会发生中毒，其临床表现为头疼、腹泻及血压增高等。

　　先前也有一些研究得出结论，维生素E补充剂不但没有预防某些疾病的作用，而且可能和降胆固醇药相冲突。研究人员说，如果能从含维生素E的食物中摄取足量的维生素E，服药补充毫无必要。

　　维生素e的长期服用是可以起到保健作用的，但是如果过量服用就会出现小编说的一系列副作用，很多朋友为了加强效果，或者提前看到效果，会不自觉的加大服用量，其实这样对身体是没有好处的，吃营养保健品是个长期调理的过程，不要一味追求速度。