山楂具有开胃的效果，也是我们日常生活中最常见的一款水果之一。生活中很多人都特别喜欢吃一些新鲜的山楂，山楂不仅仅能够促进消化，还能够起到美颜瘦身的作用。但是在购买完山楂的时候，一定要记得清洗干净之后才可以食用哦。那么你知道山楂有哪些功效作用吗?山楂吃多了有什么危害

　　山楂的功效与作用

　　1.促消化

　　山楂的营养是极为丰富的，而且当中还含有一些丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙以及一些维生素C等营养成分。食用过后还能够起到助消化的功效。如果有时候会出现肠胃饱胀的现象的时候，就可以适量的用一些山楂片来泡水喝，这种缓解效果也是非常好的;

　　2.养颜瘦身

　　女人也会利用山楂来当减肥片，山楂当中含有一些维生素C以及一些胡萝卜素等等。这些营养元素都能够阻断并减少自由基的生成。而且还能够增强我们机体的免疫力。而且女性吃一些山楂还能够帮助消除体内一些多余的脂肪，对于一些爱美的女性能够起到美颜瘦身的效果哦。

　　3.降压、降脂、增强免疫力

　　山楂能够有效的消除我们肠胃当中的一些有害细菌，还能够有效的起到预防肝癌的作用，如果是一些想要养肝护肝，或者是得了脂肪肝的人群，都可以适量的服用一些山楂。山楂具有养肝去脂的功效;

　　4.降低血清胆固醇及甘油三酯

　　山楂能够有效的增强我们的心肌收缩力，能够有效的降低心肌耗氧量，起到预防心绞痛的作用。而且还具有持久的降压作用;

　　5.利尿

　　山楂片泡在水中用来服用还具有利尿的功效，对于一些出现便秘的人是非常适合服用的。但是如果是本身的身体有胃溃疡或者是胃病之类的话，最好还是少喝比较好;

　　山楂吃多了有什么危害

　　1.胃肠炎症

　　山楂当中的植物酸含量还是非常高的，而且山楂在食用之后对我们的胃肠也会造成刺激作用。能够促进胃液和肠液的分泌。对于胃酸的分泌会增强很多，在空腹的时候食用或者是食用过多很有可能会引起慢性胃肠炎症;

　　2.牙齿损伤

　　山楂当中含有比较多的植物酸，山楂在制干之后植物酸的含量也是比较高的。食用之后对牙齿会有比较严重的腐蚀性。所以在食用过后要及时的漱口，否则会对牙齿造成损伤;

　　3.引起流产

　　孕妇能够少量的食用一些山楂片，但是千万不能多吃，因为山楂具有活血化瘀的主要功效，还对我们的子宫平滑能够起刺激的作用。

　　4.出现低血压

　　山楂片具有扩张血管的主要功效，对于血压当中的血脂成分能够有效的起到消除的作用欧冠。只有大量的食用才会比较明显。特别是在空腹的时候进行食用，血压下降会比较明显，会严重影响健康。