美白是爱美女性的终身事业，那么问题也来了，白是白了，斑也来了。为什么白了斑更明显，怎样才能美白淡斑，其实要小编说，很多时候白了长斑，是因为很多朋友都不注意后续保养。本来皮肤更白皙通透了，那么对于外界的刺激肯定更敏感的，护理不当自然会长斑。如果美白已经有效果的朋友，建议日常可以在保健品商城购买些美白淡斑的保健品，既固定之前的美白效果，又可以淡斑。

　　美白淡斑

　　美白淡斑正确的方法

　　1、去除老废角质

　　定期去除老废角质，是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。

　　2、全年防晒

　　脸上长有斑点的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。

　　3、保持好心情

　　最重要也最基础的其实是保持愉悦的心情，这对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。所以单纯使用美白产品来改善斑点的功效并没有十足十的疗效，保证愉悦的心情，斑点才全尽快消失。

　　4、祛斑内调

　　每天喝一杯新鲜的西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效祛斑，改善肌肤粗糙。

　　美白淡斑其实我们是可以内外兼修的，也就是护肤品与营养保健品同时作用于我们的皮肤。很多朋友经常是美白了就松懈，然后一段时间开始抱怨什么产品反弹，没有效果之类的，这样其实比较不负责任，因为美白淡斑是需要一直保持的保养工作，并不是三天打鱼，两天晒网，就能达到你理想的效果的。