孕前身体检查

　　怀孕前夫妻双方都要到医院进行一次全面的身体检查。先排除一些遗传性疾病，有些遗传性疾病可能导致胚胎发育畸形，或是出生之后胎儿出现疾病，对父母和孩 子无疑都是致命的打击。女性年龄越大，患上妇科疾病的机率也就越高，除了身体各项常规检查，女性还需要做一个妇科检查，排查可能存在的妇科疾病。在检查中，夫妻双方中的任何一方存在疾病都不宜马上怀孕，需等病情痊愈并修养一段时间之后再进行备孕。

　　提前补充叶酸

　　女性年纪越大，就越容易导致胎儿神经系统发育异常，而补充叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。因此，大龄女性怀孕前就要开始补充叶酸了，这里您可以去紫一看看富含叶酸的保健品，坚持服用，怀孕后的前十几周内也可以继续坚持。

　　女性过了35岁再生产就属于高龄了。高龄女性因为卵子质量下降，健康怀孕的机率也就会跟着下降，但是并不说高龄就不能怀孕，高龄也是可以怀孕的，只是需要提前做好准备工作，在身体健康的状态下，怀孕的机率更大，生育一个健康宝宝的机率也就越大。高龄女性怀孕前需提前放下手头的工作，适当休息一段时间，做一个全面的身体检查，适当进行营养的补充，让身体在处在最佳状态。这样才可以放心的等待宝宝的到来。