妇女在35岁后卵巢功能开始出现衰退，造成雌激素水平降低，伴随身体出现潮热、盗汗、情绪不稳定、发脾气、紧张、心悸气短、记忆力减退、腰酸背痛、疲倦、性欲减退等症状；皮肤会出现皱纹、色斑、虚胖、和弹性减退等更年期的症状。

　　大豆异黄酮具有调节内分泌，延缓卵巢机能衰退，推迟更年期的作用；可以延缓女性衰老，留住靓丽青春；还能降低胆固醇，减少女性心血管疾病的发病危险，改善骨质疏松和改善睡眠。食用大豆异黄酮后，会使更年期出现的症状减轻或消失，使皮肤转为光滑，明亮，恢复弹性，面色靓丽；情绪好转，睡眠改善，精力更加充沛，体重减轻；乳头，乳晕色泽变浅，乳房比以前饱满，部分女性出现乳房发涨现象；润肠通便，阴道分泌物增加。

　　已经处于更年期的妇女，根据自身情况及时补充富含植物雌激素的大豆异黄酮，可有效缓解因更年期引发的各种症状。大豆异黄酮具有雌激素双向调节作用和作用温和、安全两个特点，可以长期服用；没有人工合成雌激素的毒副作用和危险性（如乙烯雌酚，维尼安，倍美力等，将会增加乳腺癌和子宫内膜癌的患病危险）。

　　大豆异黄酮的食用方法：35岁左右的女性应食用正常剂量；40岁以前的应食用中等剂量；50岁以上的女性食用的剂量可适当增加一些。主要是根据个人感受和身体反应适当调整剂量就可以。一个疗程是三个月，会有明显效果；两个疗程会恢复正常；四个疗程就会痊愈。