大家都知道讲究卫生，每天洗手洗澡，用这个方法进行清洗，心想身体干净没有脏的地方，就没有细菌吗?错了，身体中某个部位的细菌远比马桶多，那接下来就让小编为大家一一说明。

　　身体这些部位的细菌竟然赶超马桶

　　1、腋窝

　　腋窝的清洁是很多人都易忽略的一个部分，所以便会使得腋窝中的细菌在悄然无息中增长，而如果不能及时的进行清洁还会对人们的健康造成不良的影响。

　　腋窝处隐含很多重要的汗腺，是人体重要的一个排汗、排毒的出口，有相关的研究显示，在腋窝处大约每平方厘米就含有10多亿个细菌。

　　另外在炎热的季节，腋窝处还会不断的分泌出汗液，而汗液在腋窝处这个温热的环境中便很容易滋生各种细菌，同时还会产生难闻的气味。

　　因此，在日常身体保健中，一定要注重腋窝的清洁，在洗澡的时候可以利用香皂擦洗下腋窝。

　　然后再用清水多冲洗几遍，以此对腋窝进行有效的清洁，其中尤其是在运动过后，更需要及时的进行清洗。

　　我们除了通过对腋窝进行清洗以达到清除细菌的目的之外，还可以通过对腋窝进行按摩的方式进行。

　　因为在腋窝处含有很多重要的养生穴位，当对穴位进行按摩的时候，能有效的促进其经络的通畅，从而增强身体新陈代谢的速度，能促进毒素快速排出!

　　2、肚脐

　　肚脐是人体中连接内脏器官最为重要的一个部位，同时还是细菌最易聚集的一个部位。

　　有相关的研究显示，在肚脐中藏有4000多种不同的细菌，而这些细菌还会透过肌肤进入到人体内，严重危害着人们的身心健康。

　　但是对肚脐进行清洗的时候，也是有所讲究的，千万不要随意的乱扣，不然是会对健康产生不利的。

　　因为肚脐处几乎不含有脂肪，并且肚脐处还对应着重要的脏器，所以在抠肚脐的过程中很容易对体内的脏器健康造成损伤。

　　所以在清洗肚脐的时候，我们可以使用棉签蘸点医用酒精对肚脐眼处进行轻轻的擦洗，不仅不会对其产生损伤，同时还能有效的杀菌、消毒。

　　并且中医认为：“脐为五脏六腑之本，元气皆归藏于根”，同时肚脐也就是神阙穴所在的部位。

　　神阙穴是身体所有穴位中唯一能被摸到和看见的穴位，并且也是很怕凉的部位，因此在日常肚脐的养护上，需要做好肚脐的防寒保暖事项。

　　3、鼻子

　　鼻子是人体一个重要的器官，是进行气体交换，以维持正常生命活动的基础，但是鼻子也更是一个容易隐藏细菌的部位，这一点你应该没有想到吧!

　　人体的鼻腔每时每刻都在不断的与空气进行接触，而在空气中存在大量的微细菌，这都是造成鼻腔中细菌多的主要因素。

　　并且在鼻腔中这种温热的环境中还很适合细菌的增殖，所以说鼻腔中便会不断的滋生各种细菌。

　　因此，在日常身体清洁中，别忘了的洗洗鼻子，这样能很好的对藏匿在鼻腔中的残留垃圾及时的清理干净，这也是防止鼻腔中细菌感染的重要事项。

　　在对鼻子进行清洗的时候也很简单，我们可以使用清水对鼻腔进行冲洗，待水自行流出，然后用纸巾擦干净便可，另外还可以在清水中稍微加点食盐，能更好的进行杀菌。

　　4、脚趾缝

　　脚部是人体最为重要且劳累的一个部位，任何活动的进行都离不开脚部的支撑，正所谓千里之行，始于足下。

　　脚趾缝

　　然而经过一整天的奔走，到了晚上脚部是又酸又痛，于是很多人便会通过洗个热水澡或是泡个脚来缓解身体的疲倦。

　　但是在洗澡或是泡脚的时候，对脚趾缝的“关怀”远远不够，脚趾缝中会出汗，于是还会和其它的杂质产生融合，形成很多细菌。

　　而如果不能及时的对脚趾缝进行清洁，很容易使得脚趾缝中的霉菌快速繁殖，从而形成脚气。

　　脚气是一个很痛苦的疾病，脚痒会让你觉得十分恼人的，这也属于常见的真菌感染性皮肤疾病。

　　所以大家在日常身体清洁中，别忘了对脚趾缝进行一个彻底的“消毒”，这也是防止脚气产生的重要方法!

　　其中，我们在洗脚的时候，可以先用清水对脚部冲洗干净，然后再使用碘酒对脚趾缝等局部进行擦洗，最后用清水冲洗干净后擦干，这样能有效的对脚部的细菌进行清除。

　　另外对于一些本身就患有脚气的人在注重脚部清洁的同时，我们还需要穿一些棉质等透气性较好的鞋和袜子，这样能很好的减少脚趾缝细菌的产生。

　　总结：看到这篇文章，你会吓一跳，不要惊讶了，细菌来源有很多，需要大家彻底清洗的身体，确保安全健康哦。