早上勃起是一种男士一切正常的生理现象，男士在性器官及其男性性功能生长发育完善以后都是有早上勃起的状况。早上勃起也意味着着男士的男性性功能是在一切正常生长发育的。但一些男士察觉自己有时不晨勃的状况。一般假如男士的年纪扩大得话，早上勃起的频次便会降低。也有许多 原因也会造成男士不晨勃。那麼，不晨勃得话到底是啥原因呢？

　　一般来说，早上勃起归属于规律性状况，这一阶段不晨勃可能与你的情绪，身体疲乏有关系。一般来说，年青男士每天晚上有7-8次的硬起来。伴随着年纪的增长，硬起来的频次慢慢降低。身心健康一切正常的老人，硬起来的频次就大概为每天晚上2-3次。

　　但假如出現性功能减退、阻碍，晚间硬起来的频次便会降低乃至消退。晚间硬起来是确诊生理性阳痿的关键客观性指标值。阳痿患者假如依然有晚间硬起来，那他仅仅功能性阳痿;要是没有晚间硬起来，就可以做出生理性阳痿的恰当确诊了。

　　那麼，怎么使用简易的方式 来了解有没有晚间硬起来呢?

　　一个非常简单的方式 ，方式 是：应用一总宽如纪念邮票尺寸的长小纸条，用扎针一排如纪念邮票上的针眼，临睡前围绕固定不动在阴茎龟头。假如第二天小纸条开裂、破裂，那便是晚间硬起来造成的。这在医药学上称作“纪念邮票实验”。

　　早晨不晨勃最先从饮食搭配上应当留意。

　　1、每日一定需不需要吃过多的晚饭，假如晚上吃过多的晚饭得话，便会提升胃肠的工作压力，尤其是在晚上，胃肠的过多工作中便会造成胃肠相关的肾脏功能出現问题，那样的话便会造成早上勃起乏力，或是不晨勃状况。

　　2、假如早上勃起状况消退得话，男士应当留意在平常的日常生活推拿，尤其是在冼澡的情况下能够根据温开水推拿，在温开水浴池过一段時间之后，全部人体的毛细管扩大，它是按摩技师很好的，最好是在会阴穴位置的推拿。

　　常见问题：

　　实际上我们都了解，要留意适当的夫妻生活和优良的睡眠质量，千万别性生活频繁，造成过多的夫妻生活，假如性生活时间十分长得话，也会造成休息不好，那样的话便会影响早上勃起状况。