天下第一健康养生的东西自然是粥了,要是我们擅于配搭,那麼我们肯定是能够制成各式各样健康养生的粥,今日就给大伙儿介绍一下熟石膏竹子叶粥。
熟石膏竹子叶粥
特异来源于生产 《伤寒论》
特异原材料生产 熟石膏30-45克,鲜竹子叶30片,鲜竹叶心30根,芦根30克,梗米100-150克,白砂糖5克。
特异制做生产 先将鲜竹子叶、竹叶心、芦根(切割成小段)清洗,同煎取汁去渣,再入清洗的梗米同煮为稀饭,加入沙糖适当。
特异使用方法生产 每天2次,温服。
特异功效生产 同白虎星粥。
尽管说熟石膏竹子叶粥归属于粥类,非常容易消化吸收,但在吃粥的情况下還是要留意不可以过多,不然会给胃导致压力,不利我们的身心健康。