感冒后人的身体都并不是很好，都没有那麼健全，一直会遭遇着发热咳嗽，恶心干呕的状况会令人很难受，感冒后要留意搞好饮食搭配的调整工作中，也有便是要留意能够 适度的吃秋葵，有关秋葵中的营养成分也是很高的，能推动胃酸的代谢，又能提升胃口，另外能够 改进消化不良的问题。

　　一、发烧感冒能吃秋葵吗

　　发烧感冒能够 适当吃秋葵。秋葵中带有丰富多彩的维他命C，补充维他命C能合理提升人体免疫力，预防传染病压身;秋葵中丰富多彩的绿色植物黄酮类，融合各中微量元素能推动身体多方位的自身调养，保证 身体内分泌均衡，提升人体免疫力，延缓衰老，缓解疲劳，加速血液循环系统等作用。

　　秋葵合适各种各样群体服用，带有铁、钙及糖原等多种多样营养元素，有防止贫血的实际效果。它代谢的黏蛋白有维护胃粘膜的功效，并推动胃酸代谢，提升胃口，改进消化不良等症，营养丰富，可是因为秋葵较为寒性，脾胃虚弱的人就得少吃。

　　发烧感冒能吃秋葵吗

　　二、秋葵的功效

　　1、促进消化，护胃肠，秋葵的黏性物质，可推动肠胃肠蠕动，有利于促进消化，益胃肠。

　　2、耐氧气不足，可提升耐氧气不足工作能力。

　　3、保护肝脏，秋葵的阿拉伯胶，含糖量有养肝作用。

　　4、防直肠癌，秋葵的黏性物质中带有50%甲基纤维素有益防直肠癌。

　　5、补钙补锌，秋葵不但含钙与鲜牛奶非常，且钙的消化率在50～60%,高过牛乳1倍，故是理想化的钙源。

　　6、减肥瘦身，秋葵为低动能食材，是非常好的减肥食物。

　　7、补肾壮阳，秋葵又叫羊角豆，英国尊称其为"植物伟哥"，由此可见它的补肾壮阳作用。

　　8、去疲惫，对青年人和选手来讲，常常服用，可缓解疲劳、快速恢复元气，自然这对全部群体均有此实际效果。