六味地黄丸我们也不生疏，是一种补肾壮阳比较好的药品，在平常如果有肾虚的状况，服食六味地黄丸对身心健康是十分有益处的，但是有的人肾虚情况严重，需要习惯性吃六味地黄丸，可是是药三分毒，担忧假如长期服用六味地黄丸，会对身心健康是有一定的伤害，那常吃六味地黄丸怎么样呢?

　　六味地黄丸的作用功效在增强免疫力、防衰老层面都很非常好，因此 很多人把它作为保健品在长期服用。

　　针对中药材或是中药方剂而言，一般服食都是习惯性有规律性的。汤剂一般的周期时间是3天，一些中药方剂会生一点。六味地黄丸是一种中药方剂，服食多长时间停止使用是需要依据病况的状况而定的，并没有一个准确的治疗过程時间的，一般状况下服食六味地黄丸每一次一丸，每天二次，实际服药遵医嘱或是参照使用说明。

　　一切药品都不能请求超时超额服食，六味地黄丸假如超大型使用量服食也应被严禁，一般服食一个月为一个疗程，假如病症减轻，表明实际效果非常好，能够再推进一段時间，一般能够周期三个治疗过程观查。也可从食材上开展调养，肝肾阴虚可以吃木耳、黑芝麻粉、小核桃等开展食疗。

　　实际上六味地黄丸的特性是“三补三泻”，并不是纯补品，是补泻兼施的药方，更合适肝肾阴虚的人。针对身心健康群体，要是没有显著肾阴虚的症状，不适合于自主长期服用六味地黄丸。

　　肝肾阴虚但肠胃作用不太好的人也不适合服食，六味地黄丸是偏重于滋阴的药，长期性吃会防碍消化吸收作用。

　　中老年一般肠胃作用不强，服食更要慎重。中断吃影响并不大，长期性持续服食得话就不能了。年青人或有肝脾寒湿、肺热者，服食后会加剧寒湿，可能造成 口舌生疮、尿特别黄。即便合适吃，也应戒烟酒，少吃含有刺激性的食物。此外，六味地黄丸不利补虚散邪，发烧感冒时最好是别吃。脾胃虚寒、大便粘稠、消化不良者也应慎服。

　　此外，六味地黄丸尽管是滋补养生肾阳不足的灵丹妙药，但不可以当维他命天天吃。一般认为服食一个月后，停一周;或吃一周，期内停一两天，这种要遵医嘱开展。