女性出現口臭也较为普遍，造成的原因是比较多的，例如有一些牙龈病症，口腔健康有问题，或是是胃肠出現问题这些，此外孕妇在怀孕期，由于便秘等原因，也非常容易出現口臭的状况，当女性出現口臭的情况下，最先留意口腔健康，此外在饮食搭配层面尽可能口味淡一些，能够根据漱口液来做到一定的防止。

　　女性口臭怎么办

　　1、嚼莴笋

　　防止口腔有异味能够找莴笋帮助，能够立即咬合莴笋，又或是是咬合香薄荷，那样都能够消除口腔之中的臭味。

　　2、应用漱口液清理

　　清理口腔能够运用漱口液，每一次在吃过饭的情况下，可以用漱口液清理口腔，漱口液有利于消除口腔内的食物残留，能够避免口臭。

　　3、柠檬汁

　　除口干舌燥导致的口臭饮冷水会让口腔常常维持潮湿，在水中再加一片青柠檬，能刺激性唾沫代谢，降低因鼻塞、口干舌燥或口腔内残留食材导致的厌氧发酵病菌导致的口臭。

　　4、尽可能吃些能让一口气清爽的食材

　　要清除口腔有异味的病症，可以吃些能清除齿牙斑菌的食材，这种食材也可以协助清除口腔有异味。在平时的日常生活，吃零食的情况下，尽可能挑选吃芹菜、红萝卜、花生仁、低脂肪乳酪等食材。

　　5、立即对嘴巴开展清理

　　除开清理牙以外，嘴巴也是一个需要立即开展清理的位置，我们的舌头上也会出现残余的食材和病菌，不立即地开展清理也会造成口腔有异味，因此在刷牙的情况下还要对嘴巴开展清理。

　　6、多喝红茶绿茶

　　现阶段科学研究都還是显示信息绿茶叶中的儿茶酸去口臭的效应最好是，假如群众讨厌喝红茶，则能够以绿茶替代，但是，绿茶要在较高使用量的状况下才可以充分发挥作用，也就是食用绿茶浓度值务必是绿茶叶的二倍，才可以清除烦人的口臭。

　　7、多吃含有甲基纤维素的蔬菜水果和新鲜水果

　　含有甲基纤维素的蔬菜水果和新鲜水果包含苹果、红萝卜和莴笋等。这种蔬菜水果和新鲜水果有利于代谢很多唾沫。唾沫不但能潮湿口腔，还能消除粘附在牙上边或塞在牙齿缝隙中的食物残留。食物残留也是造成口臭的原因之一，因此去口臭何不吃些含有甲基纤维素的蔬菜水果和新鲜水果。